الثلاثاء 26 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

انقاص الوزن نظام غذائي

10 أطعمة تخلصك من وزنك بدون ريجيم

10 أطعمة تخلصك من وزنك بدون ريجيم

التخلص من الوزن الزائد من التحديات التي تواجه الكثير من ستات البيوت بعد انقضاء رمضان وعيد الفطر، وهناك العديد من الحيل التي يمكن اتباعها
نظامان للتخسيس المتوازن.. اختاري ما يناسبك للتخلص من وزنك سريعا

نظامان للتخسيس المتوازن.. اختاري ما يناسبك للتخلص من وزنك سريعا

التخلص من الوزن الزائد بطريقة صحية وآمنة ودون العودة للوزن مرة أخرى يستلزم ضرورة الخضوع لنظام غذائي متوازن وصحي من خلال طبيب متخصص.
ads

الأكثر قراءة

أول تعليق من الصين بعد عزم ترامب فرض رسوم جمركية جديدة عليها

بعد خسائره المالية، رمضان صبحي يطلب تعويض 4.5 مليون دولار بسبب أزمة المنشطات

أناني وما بيفكرش إلا في نفسه، هجوم شرس من أسطورة ليفربول ضد محمد صلاح بعد تصريحاته

تظهر لأول مرة، سفاح التجمع وطليقته وجها لوجه في أولى جلسات الاستئناف على حكم إعدامه

حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الثلاثاء 26 - 11 - 2024

حسبي الله ونعم الوكيل في كل حاسد، حمادة هلال يعلن إصابة والد زوجته بمرض غامض

سقوط 379 تجار مخدرات و10 سائقين يقودون أعلى الطرق تحت تأثير المواد المخدرة بالمحافظات

تصل إلى 25%، ترامب يعتزم فرض رسوم جديدة على 3 دول

منوعات

المزيد

حريق ضخم بموقع لتجارب إطلاق صواريخ فضائية في اليابان (فيديو وصور)

جرائم العنف الأسري تحصد امرأة كل 10 دقائق

تصل إلى 25%، ترامب يعتزم فرض رسوم جديدة على 3 دول

خسائر بقيمة 12 ألف دولار، ذئاب مفترسة تقتل قطيع أغنام في تركيا

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم الإثنين 25/11/2024

سعر الألومنيوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم الإثنين

سعر الألومنيوم السلندرات اليوم الأثنين 25-11-2024

بكام كيلو السكر اليوم الاثنين 25-11-2024 في الأسواق؟

المزيد
ads

انفوجراف

ملك الرقم 10.. مارادونا صاحب هدف يد الرب (فيديوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 26 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية