وصفة لزيادة الوزن. يُعاني أصحاب الجسم النحيف من بعض المشاكل الخاصة بالجسم التي تمنع زيادة وزنهم بالشكل الطبيعي، نتيجة الي العديد من الأسباب التي من أهمها زيادة مُعدل الحرق الطبيعي الخاص بالجسم.
الكرش من الدهون الموضعية التى تنتشر بين الرجال والنساء وتشكل خطورة بالغة على القلب