الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

حرق دهون الارداف

ريجيم متوازن يساعدك على التخلص من دهون البطن والأرداف

ريجيم متوازن يساعدك على التخلص من دهون البطن والأرداف

ريجيم للتخلص من دهون البطن والأرداف ، تراكم الدهون في منطقة البطن والأرداف من أكثر المشكلات المزعجة التي تواجهها النساء، وذلك لأنه يعتبر هذا النوع من الدهون من الصعب التخلص منه ويحتاج إلى جهد منتظم، ويتضمن تغييرات في النظام الغذائي والأنشطة البدنية. أسباب تراكم الدهون في منطقة البطن والأرداف انقاص
طريقة تخسيس الأرداف بخطوات بسيطة ونتيجة سريعة

طريقة تخسيس الأرداف بخطوات بسيطة ونتيجة سريعة

تخسيس الارداف من التحديات التي تواجهها الكثير من النساء ممن يعانين من الوزن الزائد إلا أنه يمكن التخلص من الارداف الممتلئة.
وصفة لتخسيس الأرداف

وصفة لتخسيس الأرداف

سمنة الأرداف من أنواع السمنة الموضعية المزعجة التى تغير شكل الجسم ويصعب التخلص منها بسهولة.
ads

الأكثر قراءة

الأمن يكشف تفاصيل التحفظ على الشيف الشربيني وابن زوجته في دهس عامل دليفري

حبس نجل زوجة الشيف الشربيني في واقعة دهس عامل دليفري بالشيخ زايد

سعر الدولار في البنوك المصرية مساء اليوم الجمعة 22 نوفمبر 2024

أسعار الذهب اليوم الجمعة 22 نوفمبر 2024 (تحديث لحظي)

طقس الغد، أمطار خفيفة ليلا على هذه المناطق

كان آخر يوم عمل له قبل زفافه، مدير ضحية سيارة الشربيني يكشف تفاصيل صادمة عن الحادث (صور)

إخلاء سبيل الشيف الشربيني بكفالة 20 ألف جنيه في واقعة دهس عامل الدليفري

النيابة تبدأ التحقيق مع الشيف الشربيني وابن زوجته في دهس عامل دليفري بالشيخ زايد

منوعات

المزيد

مصرع مسنة في حادث مأساوي بتركيا

امرأة تكسر احتكار الذكور لمهنة تصليح الساعات في العراق

كولا التمر، السعودية تطلق مشروبا جديدا من ثمار النخيل

لأول مرة، موسكو تستضيف مهرجان جزيرة العرائس

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم الجمعة 22/11/2024

آخر تحديث لأسعار السكر اليوم الجمعة في الأسواق

بتخفيضات تصل لـ 50%، أسعار اللحوم والسلع الأساسية في سوق اليوم الواحد بحلوان (صور)

سعر الألومنيوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم الجمعة

المزيد

انفوجراف

مباريات الأسبوع، ليفربول مع ريال مدريد.. الأهلي أمام استاد أبيدجان.. الزمالك ضد بلاك بولز (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

النعيم الدائم، تفسير الشيخ محمد سيد طنطاوي لآيات من سورة الصافات

الإفتاء توضح حكم تحديد وقت معين بين الأذان والإقامة

بالأحاديث، 10 فضائل ليوم الجمعة

المزيد
الجريدة الرسمية