الإثنين 23 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

حرق دهون الارداف

ريجيم متوازن يساعدك على التخلص من دهون البطن والأرداف

ريجيم متوازن يساعدك على التخلص من دهون البطن والأرداف

ريجيم للتخلص من دهون البطن والأرداف ، تراكم الدهون في منطقة البطن والأرداف من أكثر المشكلات المزعجة التي تواجهها النساء، وذلك لأنه يعتبر هذا النوع من الدهون من الصعب التخلص منه ويحتاج إلى جهد منتظم، ويتضمن تغييرات في النظام الغذائي والأنشطة البدنية. أسباب تراكم الدهون في منطقة البطن والأرداف انقاص
طريقة تخسيس الأرداف بخطوات بسيطة ونتيجة سريعة

طريقة تخسيس الأرداف بخطوات بسيطة ونتيجة سريعة

تخسيس الارداف من التحديات التي تواجهها الكثير من النساء ممن يعانين من الوزن الزائد إلا أنه يمكن التخلص من الارداف الممتلئة.
وصفة لتخسيس الأرداف

وصفة لتخسيس الأرداف

سمنة الأرداف من أنواع السمنة الموضعية المزعجة التى تغير شكل الجسم ويصعب التخلص منها بسهولة.
ads

الأكثر قراءة

الكرملين يحسم الجدل بشأن طلب أسماء الأسد الطلاق من بشار

سعر الذهب صباح اليوم الإثنين، عيار 18 يصل لهذا المستوى

سعر الجنيه الذهب صباح اليوم الإثنين 23 ديسمبر 2024

اصطدام 3 سيارات بشدة يثير المخاوف، لحظة وقوع حادث الشاطبي (فيديو)

ارتفاع الدولار فى البنوك صباح اليوم الإثنين 23 ديسمبر 2024

موعد إعلان نتيجة كلية الشرطة وطرق إخطار الطلاب بها

أكبر غلطة في تاريخ الأهلي، ميدو يهاجم كهربا لرفضه تحية الجمهور ويوجه رسالة للإدارة

قبل بدء تطبيقه بأيام، شروط الخروج على المعاش المبكر 2025

منوعات

المزيد

اعتقال أمريكي أضرم النيران بامرأة نائمة في مترو أنفاق بروكلين

توقعات الأبراج 2025، هل تنتهي الحرب الإسرائيلية على غزة؟

حظك اليوم الإثنين 23 ديسمبر 2024، سعادة وفرح وتخلص من نزاعات وحظ في انتظار مواليد هذه الأبراج

حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الإثنين 23-12-2024، حب وتغلب على مشكلات صحية في انتظار مواليد هذه الأبراج

المزيد

خدمات

المزيد

سعر سلندرات الألومنيوم اليوم الإثنين

سعر القصدير بالبورصات العالمية اليوم الإثنين

سعر القصدير بالبورصات العالمية اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

سعر النحاس في السوق اليوم الأحد

المزيد

انفوجراف

أشهر صيغ الاستعاذة من الشيطان (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

حصن المسلم اليومي، نص أذكار الصباح والمساء

صلة الرحم، تفسير الشيخ محمد سيد طنطاوي للآية 21 من سورة الرعد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الإثنين 23 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية