الخميس 23 يناير 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

نظام غذائي صحي لتنزيل الوزن

مهما كنت مشغول، نظام غذائي وحياتي لإنقاص وزنك

مهما كنت مشغول، نظام غذائي وحياتي لإنقاص وزنك

يعاني الكثيرين من جداول عمل مزدحمة تمتد لساعات طويلة، مما يجعلهم يشعرون بأنهم لا يملكون وقتًا كافيًا للاعتناء بأنفسهم، وخاصة عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن.
وصفات تخسيس.. 7 طرق طبيعية تساعدك على فقدان الوزن بسرعة

وصفات تخسيس.. 7 طرق طبيعية تساعدك على فقدان الوزن بسرعة

الحصول على الوزن المثالي، حلم يراود الكثير، خاصة في ظل العادات الغذائية غير المنتظمة
ads

الأكثر قراءة

بعد تشييع الجنازة، 7 معلومات عن "حجاج" ضحية الشاب المهتز نفسيا في الأقصر

3 قرارات عاجلة من النيابة العامة بشأن المتهم في جريمة الأقصر (فيديو)

الجنائية الدولية تصدر مذكرة اعتقال بحق «المصري» صانع الرعب فى ليبيا

توقف حركة قطارات الصعيد بـ قنا بسبب اشتباكات بالأسلحة النارية

هي دي الحكاية ببساطة، السيسي يلخص سبب أزمة الدولار في مصر

السيسي يكشف طريقة حل الأزمة الاقتصادية وارتفاع الأسعار

خريطة سقوط الأمطار غدا الخميس 23-1-2025

شبورة كثيفة على هذه الطرق، الأرصاد تعلن حالة الطقس المتوقعة غدا

منوعات

المزيد

مواطنة سعودية تهدي الأمير سلطان بن سلمان ترمس شاي عليه صورة مكوك ديسكفري

شركة بولندية تختبر محركا هجينا لصواريخ الفضاء

بعد واقعة التجسس، الأمير هاري يتوصل لتسوية مع صحيفة ذا صن

مصرع عائلة من 14 شخصًا إثر حريق فندق في تركيا وأردوغان يشارك في صلاة الجنازة

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على أسعار الألومنيوم اليوم الأربعاء بالأسواق

تعرف على أسعار النحاس اليوم الأربعاء بالسوق المحلية

31 ألفا و823 دولارا سعر طن القصدير في البورصات العالمية اليوم الأربعاء

أسعار السكر اليوم الأربعاء 22-1-2025 بالأسواق

المزيد
ads

انفوجراف

موقف نقابة الأطباء من تعريب مناهج الطب (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الخميس 23 - 1- 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الخميس 23 - 1- 2025 في القاهرة والمحافظات

أمين الفتوى: هذه أفضل الأعمال في رجب وشعبان لزيادة الأجر (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية