الخميس 07 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الشوفان للذاكرة

4 فوائد صحية للشوفان تجعلك تتناوله بانتظام

4 فوائد صحية للشوفان تجعلك تتناوله بانتظام

يعد الشوفان من أنواع القمح الصحية وينصح دائما الأطباء وخبراء التغذية بتناوله على أن ألا تنتزع قشرته حتى يحتفظ بفوائده كاملة خاصة للريجيم
ads

الأكثر قراءة

الجنيه الذهب يتهاوى قبيل ساعات من اجتماع الفيدرالي

فرصة لا تعوض، الجمارك تعرض 60 ألف موبايل وساعات روليكس ولاب توب للبيع

طبيب مصري بغزة يثير دهشة العالم، ابتكر طريقة للتغلب على نقص المعدات الطبية (فيديو)

تفسير حلم الغناء في المنام وعلاقته بالحاجة إلى المال

ارتفاع أسعار الدواجن 3 جنيهات اليوم الخميس

بعد اتجاه اتحاد الكرة لإقالة لجنة الحكام، تعرف على البديل الأقرب

سعر الدولار أمام الجنيه في البنوك المصرية قبل ساعات من اجتماع الفيدرالي

الفيدرالي الأمريكي يحسم سعر الفائدة في أول اجتماع بعد فوز ترامب

منوعات

المزيد

سر تغير ملامح ميلانيا ترامب في الانتخابات الأمريكية

انهيار شبكة الكهرباء في كوبا بسبب الإعصار رافائيل، و10 ملايين يعيشون في ظلام دامس

بسبب القهوة، مشاجرة بالأيدي داخل برلمان أوغندا (فيديو)

غريزة أم بيزنس، سر اهتمام ترامب بملكات الجمال (صور)

المزيد

خدمات

المزيد

رئيس التمثيل التجارى: منطقة التجارة الحرة الأفريقية تهدف لتحقيق التكامل الاقتصادي

في بيان تحذيري، الأرصاد تكشف الظواهر الجوية المتوقعة اليوم وأماكن سقوط الأمطار

سعر طن القصدير اليوم الأربعاء بالبورصات العالمية

كم سجل سعر كيلو النحاس الأحمر بالسوق المحلية اليوم الأربعاء 6/11/2024

المزيد

انفوجراف

بحضور محمد صلاح.. قائمة اللاعبين الأعلى أجرًا في الدوري الإنجليزي (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

تفسير حلم الغناء في المنام وعلاقته بالحاجة إلى المال

"زي النهارده" ميلاد ابن حزم الأندلسي، أشاد بعلمه رموز الفكر الإسلامي، وواجه محنة هائلة لهذا السبب

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الخميس 7-11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية