استعرضت الدكتورة ريهام عز الدين، خبيرة التغذية، أفضل أكلات الشتاء المقوية للمناعة وطرق الوقاية من الإصابة بنزلات البرد، و اضرار بعض السكريات والنشويات وتسببها في زيادة الوزن خلال فترة الشتاء.