الماء الساخن على الريق، وزيت الزيتون والشوفان كلها مواد غذائية يؤكد الكثيرون أنها تزيد من معدلات حرق الجسم، وهناك غيرها الكثير من المعتقدات حول الأطعمة والعادات الغذائية.
الكثير من المعلومات والنصائح الخاصة بزيادة حرق الدهون لمن يبحثون عن الرشاقة مثل تناول المشروبات الحارقة والماء الساخن على الريق كلها مغلوطة