السبت 02 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اوميجا 3 الدهنية

فوائد أوميجا 3، الأفضل لصحة القلب والجهاز المناعي والدماغ

فوائد أوميجا 3، الأفضل لصحة القلب والجهاز المناعي والدماغ

فوائد أوميجا 3 ، للصحة عديدة وهامة للكبار والصغار، وأوميجا 3 هي أحماض دهنية أساسية للجسم، تعزز العديد من الوظائف الحيوية وتساهم في الحفاظ على الصحة العامة. أهم فوائد أوميجا 3 لصحة الجسم أكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد أوميجا 3 للصحة عديدة وهو ما تستعرضه في السطور التالية:
أقوى من الفياجرا.. 7 أطعمة لتحسين خصوبة الرجال

أقوى من الفياجرا.. 7 أطعمة لتحسين خصوبة الرجال

يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول الوصفات لزيادة القدرة الجنسية، أو تعزيز خصوبة الرجال، وهي آيضا غير مأمونة النتائج بسبب التركيباتا التي تدخل بها.

"منوم طبيعي".. 5 أطعمة صحية تخلصك من الأرق وتمنحك نوما هادئا ومريحا

تنصح العديد من الدراسات بأخذ قسط كاف من النوم يتراوح ما بين 7 و8 ساعات يوميا..
ads

الأكثر قراءة

زغلول صيام يكتب: هي عقوبة الاتحاد على ثلاثي الزمالك مناسبة.. وهدف السعيد في البنك غير صحيح! وبطولة الأهلي وهمية؟!

حلم إثيوبيا يتحول لكابوس، اشتباكات القبائل للإطاحة بالانفصاليين في أرض الصومال

مفاجأة فى أسعار سبائك الذهب اليوم السبت 2 نوفمبر 2024

كيلو البانيه يصل لـ 270 جنيهًا، ننشر أسعار الدواجن ومشتقاتها في المحال التجارية

أسعار النحاس اليوم السبت بالسوق المحلية

عمر مرموش يسجل ويصنع في شباك بوخوم بالدوري الألماني

أسعار الدواجن اليوم السبت 2 نوفمبر 2024

كواليس استبعاد عمر الساعي من قائمة الأهلي أمام سيراميكا الليلة

منوعات

المزيد

كويكب صغير يغادر مدار الأرض ويتجه نحو الشمس

ظهور "عين العناية الإلهية" في الفيوم، وخبيرة ترسيم حدود ترصد أشياء غريبة مجهولة (فيديو)

إنشاء محطة تحاكي الحياة على الكواكب في الهند

متجر في روسيا يطلق غرف قياس افتراضية للملابس

المزيد

خدمات

المزيد

أسعار الفاكهة اليوم، البرتقال يبدأ من 7 جنيهات بسوق العبور

أسعار النحاس اليوم السبت بالسوق المحلية

أسعار الخضراوات اليوم، الليمون يسجل 13 جنيهًا في سوق العبور

سعر طن القصدير اليوم السبت بالبورصات العالمية

المزيد
ads

انفوجراف

في ذكراه الـ 107.. 6 معلومات عن وعد بلفور المشؤوم (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

أبرز الأدعية المستحب ترديدها مع سقوط الأمطار

هل يجب على الزوجة خدمة والد زوجها؟ أمين الفتوى يحسم الجدل

هل وجود النمل فى البيت دليل حسد أو سحر؟، أمين الفتوى يجيب

المزيد
الجريدة الرسمية