الأحد 22 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اوميجا 3 الدهنية

فوائد أوميجا 3، الأفضل لصحة القلب والجهاز المناعي والدماغ

فوائد أوميجا 3، الأفضل لصحة القلب والجهاز المناعي والدماغ

فوائد أوميجا 3 ، للصحة عديدة وهامة للكبار والصغار، وأوميجا 3 هي أحماض دهنية أساسية للجسم، تعزز العديد من الوظائف الحيوية وتساهم في الحفاظ على الصحة العامة. أهم فوائد أوميجا 3 لصحة الجسم أكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد أوميجا 3 للصحة عديدة وهو ما تستعرضه في السطور التالية:
أقوى من الفياجرا.. 7 أطعمة لتحسين خصوبة الرجال

أقوى من الفياجرا.. 7 أطعمة لتحسين خصوبة الرجال

يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول الوصفات لزيادة القدرة الجنسية، أو تعزيز خصوبة الرجال، وهي آيضا غير مأمونة النتائج بسبب التركيباتا التي تدخل بها.

"منوم طبيعي".. 5 أطعمة صحية تخلصك من الأرق وتمنحك نوما هادئا ومريحا

تنصح العديد من الدراسات بأخذ قسط كاف من النوم يتراوح ما بين 7 و8 ساعات يوميا..
ads

الأكثر قراءة

الجولاني بالبدلة والكرافتة في أول لقاء مع وليد جنبلاط (فيديو وصور)

الليلة الأخيرة، مشهد الوداع في حياة السيدة نفيسة (1 – 3)

الزمالك ينهي الاتفاق مع زيزو بشأن تجديد عقده

كارثة في النيل الأبيض بالسودان تصيب السكان بالذعر، والسر في جبل الأولياء

وزير الدفاع يتفقد إحدى القواعد الجوية ويلتقي عددا من المقاتلين (فيديو وصور)

الخسائر بالملايين، إخلاء العقارات المجاورة وكردون أمني بمحيط الحادث، التحريات الأولية تكشف سبب حريق مطعم تفويلة بفيصل (صور)

قانون المسئولية الطبية يثير الجدل بالشيوخ، مطالبات بتأجيله والأغلبية توافق عليه

الاعتداء على أمن السفارة السعودية في بيروت

منوعات

المزيد

أمريكي ينهي حياة رضيعه لهذا السبب

توقعات الأبراج اليوم الأحد 22-12-2024، اعرف حظك على الصعيد العاطفي والمهني والصحي

خراب ودمار وانقطاع للكهرباء وفوضى، توقعات عائلة سيمبسون لأمريكا في 2025 (فيديو)

كويكب بحجم مبنى ضخم يقترب من الأرض خلال.. تفاصيل

المزيد

خدمات

المزيد

سعر القصدير بالبورصات العالمية اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

سعر كيلو الأرز في الأسواق اليوم الأحد

سعر السكر اليوم الأحد 22-12-2024 بالأسواق

تعرف على سعر الأرز في السوق اليوم السبت

المزيد
ads

انفوجراف

وأنت في بيتك.. خطوات وشروط الحصول على لوحة معدنية مميزة من المرور إلكترونيا (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

ما هي شروط النجاة من الدرك الأسفل؟ الشعراوي يوضح (فيديو)

تفسير حلم اللون الأحمر في المنام وعلاقته بالحصول على مكاسب مالية

الليلة الأخيرة، مشهد الوداع في حياة السيدة نفيسة (1 – 3)

المزيد
الجريدة الرسمية