الأربعاء 18 ديسمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الصيام المتقطع صفحة 2

كل ما تود معرفته عن نظام الصيام المتقطع لإنقاص الوزن

كل ما تود معرفته عن نظام الصيام المتقطع لإنقاص الوزن

الصيام المتقطع من الانظمة الغذائية التي يتم الاستعانة به للتخلص من الوزن الزائد، وهناك طرق عديدة لاتباع الصيام المتقطع لتحقيق افضل النتائج
لصحتك ممنوع اتباع نظام الكيتو دايت مع الصيام المتقطع

لصحتك ممنوع اتباع نظام الكيتو دايت مع الصيام المتقطع

تتهافت معظم الفتيات فى عصرنا الحالى على إنقاص الوزن للتمتع بجسم رشيق وصحة جيدة، وذلك من خلال اتباع انظمة الريجيم المختلفة.
نظام الصيام المتقطع.. فوائده وآثاره الجانبية وموانع اتباعه

نظام الصيام المتقطع.. فوائده وآثاره الجانبية وموانع اتباعه

الصيام المتقطع يقلل من مقاومة الأنسولين وتخفيض معدل السكر بالدم، مما يجعله جيد لمن يعانون من مرض السكري من النوع الثاني.
استشاري تغذية: الصيام المتقطع مناسب لفصل الصيف ولكن بشروط | فيديو

استشاري تغذية: الصيام المتقطع مناسب لفصل الصيف ولكن بشروط | فيديو

إنقاص الوزن من الأمور التي تهم الفتيات كثيرا فى فصل الصيف، بسبب طبيعة الطقس وملابس الصيف والذهاب إلى الشواطئ.
احذري.. أنظمة الريجيم العشوائية تضر بصحتك

احذري.. أنظمة الريجيم العشوائية تضر بصحتك

إنقاص2 الوزن من الأمور التى تهتم بها الفتيات طوال الوقت، للحصول على وزن مثالى وجسم رشيق، والتمتع بصحة جيدة، وتظن بعضهن أنها عملية بسيطة لا تحتاج إلى المتابعة مع طبيب مختص.
الصيام المتقطع يخلصك من الوزن الزائد.. اعرف التفاصيل

الصيام المتقطع يخلصك من الوزن الزائد.. اعرف التفاصيل

التخلص من الوزن الزائد من التحديات التي يواجهها الكثيرين، والصيام المتقطع من الانظمة التي يلجأ لها البعض لفاعليته في التخلص من الوزن بسرعة
فوائد الصيام المتقطع للتخسيس

فوائد الصيام المتقطع للتخسيس

يرغب الكثير من الأشخاص في الاعتماد على الصيام المُتقطع للتخسيس وإنقاص الوزن بالشكل الطبيعي وإليك أبرز فوائده:

ads

الأكثر قراءة

4331 جنيها لهذا العيار، أسعار الذهب اليوم الأربعاء 18-12-2024 في الأسواق

قنوات مجانية تنقل نهائي كأس إنتركونتيننتال بين ريال مدريد وباتشوكا

أخبار مصر: مفاجأة عن حالة عادل إمام الصحية، أمريكا تنفض يدها من دعم أوكرانيا، تحذير عاجل من الأرصاد، الموت يفجع محمد النني

اليوم، مسعود بزشكيان رئيس إيران يزور مصر

صور الأقمار ما بتكدبش، تحذير عاجل من الأرصاد بشأن طقس اليوم الأربعاء

شقيق الجولاني وذو خطاب استعلائي، من هو ماهر الشرع وزير الصحة في الحكومة السورية

أجرأ أدوار دينا الشربيني، 7 معلومات عن فيلم "الهنا اللي أنا فيه" قبل انطلاق عرضه الليلة

بلدي وأبيض، تراجع جديد في أسعار الفراخ اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024

منوعات

المزيد

ألقيت قبل 80 عامًا وتزن 10 أطنان، إبطال مفعول قنبلة في ألمانيا

بسبب كامالا هاريس، ترامب يقاضي صحيفة وشركة لاستطلاعات الرأي

ارتفاع عدد قتلى زلزال فانواتو العنيف، واستمرار البحث على محاصرين تحت الأنقاض (فيديو)

تبرعت بواحدة والثانية أتلفها الحمل، تفاصيل ثالث عملية لزراعة كلية خنزير لمريضة

المزيد

خدمات

المزيد

سعر كيلو السكر اليوم الأربعاء محليا وبالبورصات العالمية

كم سجل سعر كيلو السكر في الأسواق اليوم الأربعاء 18 ديسمبر 2024؟

صور الأقمار ما بتكدبش، تحذير عاجل من الأرصاد بشأن طقس اليوم الأربعاء

سعر طن النحاس في البورصات العالمية اليوم الثلاثاء 17-12-2024

المزيد
ads

انفوجراف

دول غربية ومنظمات دولية أعلنت التواصل مع الإدارة الجديدة في سوريا (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

من خواطر الشعراوي، دعوة للتوحيد وعدم الشرك بالله (فيديو)

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الأربعاء 18 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الأربعاء 18 - 12- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية