الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اهمية الزنك

فوائد الزنك، يجب تناوله يوميا من مصادره فى الطعام

فوائد الزنك، يجب تناوله يوميا من مصادره فى الطعام

الزنك من العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم ونال شهرة واسعة منذ جائحة الكورونا لأن الخبراء أكدوا على ضرورة الحصول عليه يوميا لتقوية المناعة كما كان يندرج ضمن بروتوكول العلاج.
فوائد الزنك، مهم لصحة الأطفال والمراهقين

فوائد الزنك، مهم لصحة الأطفال والمراهقين

الزنك من العناصر الغذائية المهمة التى يجب أن يحصل الجسم عليها يوميا حفاظا على جهاز المناعة وصحة الحسن العامة.
أعراض نقص الزنك في الجسم.. وطرق العلاج من الطبيعة

أعراض نقص الزنك في الجسم.. وطرق العلاج من الطبيعة

نقص الزنك في الجسم من المشاكل التي يواجهها الكثيرين، وهو ما يمكن ملاحظته من خلال ظهور بعض الأعراض المزعجة.
تعرف على أعراض نقص الزنك في جسمك وطرق علاجه بالغذاء

تعرف على أعراض نقص الزنك في جسمك وطرق علاجه بالغذاء

الزنك يقوي الجهاز المناعي والذي يدخل في بروتوكول علاج فيروس كورونا المستجد ولأن الجسم لا ينتجه لابد من تناول الأطعمة التي تحتوي عليه
ads

الأكثر قراءة

نجل شيف شهير يدهس عامل دليفري بالشيخ زايد ويفر هاربا (فيديو وصور)

عادل الفار باكيا في آخر ظهور: غلطت في تربية ابني وبعت لي رسالة وجعتني قبل ما يموت (فيديو)

القبض على مخرج شهير بتهمة سرقة مجوهرات زوجة خالد يوسف

إيران تعلن تشغيل أجهزة طرد مركزي جديدة ومتطورة ردا على قرار وكالة الطاقة الذرية

مواعيد مباريات اليوم الجمعة والقنوات الناقلة، أبرزها مواجهة الأهلي والاتحاد والدوريات الأوروبية

أحمد بلال: كهربا ليس جاهزا لقيادة هجوم الأهلي حاليا والزمالك يضم رديف الأهلي

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

رسميا، موعد صرف مرتبات نوفمبر، اعرف جدول صرف المرتبات 2024

منوعات

المزيد

لصوص لكن ظرفاء، فيديو طريف لـ "حرامية جزم" أثناء عثورهما على "صيد ثمين" (فيديو)

السلطات الكويتية تسحب الجنسية من أكثر من 1600 شخص

شاهد، لحظة سقوط سيارة من أعلى جسر في السعودية

أشعلت مواقع التواصل بعد مباراة تايسون وبول، فتاة الحلبة تخرج عن صمتها 

المزيد

خدمات

المزيد

8 حالات لرد اللوحات المعدنية للمرور

تعرف على سعر القصدير اليوم الخميس بالأسواق

أسعار الأرز الأبيض اليوم الخميس بالسوق المحلى

كام كيلو السكر اليوم الخميس بالأسواق؟

المزيد

انفوجراف

حرمان سكان غزة من الحياة، دوافع الجنائية الدولية لاعتقال نتنياهو وجالانت (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان العصر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية