يجهل العديد من الأشخاص الفوائد العديدة التي تعود على الجسم عند الاعتياد على تناول البطاطا، فما هي أهم هذه الفوائد ؟
البطاطا من المأكولات الشتوية التي تبعث على الدفء، كما أن لها الكثير من الفوائد الصحية، إلى جانب أنه يمكن عملها بطرق متعددة.
البطاطا من الخضراوات الشتوية اللذيذة الطعم والتي يفضلها الجميع وخاصة الاطفال ولها فوائد عديدة فهي تسيطر على مستويات السكر في الدم وتحمي القلب