الحزن قد يقتل، دراسات حديثة تكشف تأثيراته المدمرة على الصحة
الحزن عاطفة طبيعية، لكنه لا يجب أن يتحكم في حياتك، فمن خلال طلب المساعدة والعناية بنفسك، يمكنك التغلب على الحزن والعيش حياة صحية وسعيدة، فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الحزن الشديد قد يؤدي إلى الوفاة ، خاصةً عندما يكون طويل الأمد أو مرتبطًا بأحداث مأساوية مثل فقدان شخص عزيز. كيف يؤثر الحزن على الصحة؟