السبت 02 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

وزن الجسم

أبرزها البوليميا والبيكا، 6 أنواع مختلفة من اضطرابات الأكل، تعرف عليها

أبرزها البوليميا والبيكا، 6 أنواع مختلفة من اضطرابات الأكل، تعرف عليها

توجد أنواع عديدة من اضطرابات الأكل، وتشمل بعض الأمراض الشائعة فقدان الشهية العصبي، واضطراب الشراهة عند تناول الطعام
خطورة الإفراط في تناول البروتين وهذه الكمية المناسبة

خطورة الإفراط في تناول البروتين وهذه الكمية المناسبة

في حين أن تدريب القوة مهم لبناء العضلات، فإن استهلاك الكمية المناسبة من البروتين مهم كذلك،

طرق علاج عرق النسا في المنزل وهذه الفئات أكثر عرضة للإصابة

طرق علاج عرق النسا في المنزل وهذه الفئات أكثر عرضة للإصابة

يحدث عرق النسا عندما يؤثر التهيج أو الالتهاب أو الضغط على واحد أو أكثر من الأعصاب التي تمتد أسفل الظهر إلى الساقين، وعادةً ليست حالة خطيرة
دراسة جديدة بالقومي للبحوث لصناعة الملونات الطبيعية بالمنزل

دراسة جديدة بالقومي للبحوث لصناعة الملونات الطبيعية بالمنزل

الملونات الطبيعية، قامت الدكتورة أمل محمد مصطفي الفقي الأستاذ المساعد بقسم العقاقير ، بمعهد بحوث الصناعات الصيدلية والدوائية في المركز القومي للبحوث بدراسة لصناعة الملونات الطبيعية

أقوى من البرتقال في الوقاية من نزلات البرد.. 10 فوائد لليوسفي (انفوجراف)

أقوى من البرتقال في الوقاية من نزلات البرد.. 10 فوائد لليوسفي (انفوجراف)

فوائد اليوسفي، عديدة ومذهلة، فهو من الفواكه الشتوية التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تجعله من أهم الفواكه الشتوية للجسم، ولذلك دائما يوصي بتناوله خبراء التغذية.
للنساء.. الأكل في أوقات غير متسقة يهدد صحة قلبك

للنساء.. الأكل في أوقات غير متسقة يهدد صحة قلبك

النظام الغذائي الصحي من أفضل طرق الوقاية من الأمراض، وللبقاء بصحة جيدة، لا تكتفي فقط بمراقبة ما تأكله، بل راقب الوقت الذي تأكل فيه
استخدمى وزن الجسم لعمل التمارين الرياضية المختلفة | فيديو

استخدمى وزن الجسم لعمل التمارين الرياضية المختلفة | فيديو

التمارين الرياضية اليومية تنشط الجسم وتساعد على قوة عضلاته ولياقته، وتحميه من السمنة، لذا يحرص العديد من النساء والرجال على ممارستها يوميا.
ads

الأكثر قراءة

هل يحدث تعويم للجنيه خلال الفترة المقبلة؟ خبير اقتصادي يوضح

أول تعليق من اتحاد الكرة على مطالبة الأهلي إسناد لجنة الحكام لخبير أجنبي

شعبة البيض تكشف مفاجأة عن سعر ووزن المستورد، ورئيس مواطنين ضد الغلاء يرد

خبير اقتصادي يتوقع خفض سعر الفائدة على أذون الخزانة والسندات الدولارية

عماد متعب يفجر مفاجأة بشأن مباراة اعتزاله

أسعار النحاس اليوم السبت بالسوق المحلية

سحب ركامية وأمطار غزيرة على هذه المناطق

حلم إثيوبيا يتحول لكابوس، اشتباكات القبائل للإطاحة بالانفصاليين في أرض الصومال

منوعات

المزيد

العشرات في عداد المفقودين، إسبانيا تنفذ أكبر عملية إنقاذ لضحايا الفيضانات

رصاص ودماء، احتفالات الهالوين في أمريكا تتحول إلى فوضى

كويكب صغير يغادر مدار الأرض ويتجه نحو الشمس

ظهور "عين العناية الإلهية" في الفيوم، وخبيرة ترسيم حدود ترصد أشياء غريبة مجهولة (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

هتشتري الأرز بكام النهارده السبت في السوق المحلي

أسعار الألومنيوم بالسوق المحلي اليوم السبت 02- 11- 2024

أسعار الفاكهة اليوم، البرتقال يبدأ من 7 جنيهات بسوق العبور

أسعار النحاس اليوم السبت بالسوق المحلية

المزيد
ads

انفوجراف

بالأرقام.. انفراجة في توفير أدوية مرضى السكر (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

منها في الصلاة والشكر، ما أنواع السجود وسننه وفضائله؟

ما هو أفضل وقت لقراءة سورة الرحمن؟

أبرز الأدعية المستحب ترديدها مع سقوط الأمطار

المزيد
الجريدة الرسمية