أطعمة لمواجهة اكتئاب الخريف، خلال فصل الخريف، يعاني البعض من اضطرابات في الحالة النفسية، تُعرف غالبًا باسم اكتئاب الخريف .
اكتئاب الخريف من المشاكل النفسية التي يواجهها البعض، نتيجة عدم تفضيل الاجواء الخريفية، وهو ما يمكن علاجه بالتركيز على تناول بعض الاطعمة
اكتئاب الخريف يصيب الكثيرين وخاصة النساء نتيجة طبيعة جو الخريف المليء بالغيوم التي تنعكس على الحالة النفسية والمزاجية
اكتئاب الخريف من الأمراض الموسمية التي تصيب البعض وإن كان يصيب النساء بشكل اكبر من الرجال، ومن أعراضه الشعور بالحزن والميل للعزلة والكآبة