فيتو | صحة ومرأة صفحة 133

صحة ومرأة صفحة 133

أهم 7 فوائد لتناول الثوم على الريق

السبت 28/سبتمبر/2024 - 10:19 ص

فوائد الثوم على الريق، عديدة وهامة لمختلف أجهزة الجسم، وهو من العادات الصحية التي يتبعها الكثيرون، فهو يعتبر أحد الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات الحيوية التي تقدم العديد من الفوائد الصحية. أبرز فوائد تناول الثوم على الريق أكدت الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، أن تناول الثوم

طريقة عمل اللازانيا، الوصفة الإيطالية الأصلية وبأقل التكاليف

السبت 28/سبتمبر/2024 - 10:03 ص

طريقة عمل اللازانيا ، من أصناف المكرونات الإيطالية الشهيرة في العالم أجمع، وانتشرت في المطبخ المصري من عشرات السنين، وطريقة عمل اللازانيا تعود أصولها إلى الحضارة اليونانية القديمة. طريقة عمل اللازانيا الأصلية تقدم الشيف آسيا عثمان خبيرة الطهي، طريقة عمل اللازانيا بالوصفة الإيطالية الأصلية، كأشهر

أخطاء شائعة عند قياس الضغط يجب تجنبها

السبت 28/سبتمبر/2024 - 08:11 ص

يعاني ملايين المرضى من الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ويجب عليهم القياس المنتظم لضغط الدم للمساعدة في ضبط ضغط الدم..

طريقة عمل مكرونة بشاميل، سهلة وبسيطة ومذاقها لا يقاوم

السبت 28/سبتمبر/2024 - 06:00 ص

المكرونة بالبشاميل من الأطباق الفرنسية التى عرفها المصريون واتقنوا تحضيرها، حيث يعشقها الكبار والصغار.

طبيب يحذر من الإفراط في استخدام ملح الطعام لهذا السبب

السبت 28/سبتمبر/2024 - 04:00 ص

ملح الطعام، من العناصر الضرورية في الأكل والنظام الغذائي وله فوائد وأضرار لذا يجب استخدامه بكميات مناسبة في الطعام دون الإفراط فيه. أهمية ملح الطعام وكشف الدكتور مصطفى محمدي استشاري الباطنة واخصائي مكافحة العدوي عن أهمية ملح الطعام وهو مهم لتوازن الأملاح في الجسم وكثير من الوظائف الفسيولوجية إلا

بهذه المكونات رطبى شعرك الجاف لحمايته من التقصف

السبت 28/سبتمبر/2024 - 03:22 ص

ترطيب الشعر الجاف أمر مهم وضروري للحفاظ على جماله وحمايته من التقصف والتساقط والهيشان ما يزيد من جمال صاحبته.

الأطعمة التي يجب تناولها وتجنبها أثناء فترة الحمل

السبت 28/سبتمبر/2024 - 12:33 ص

أثناء الحمل، تحتاج السيدة إلى تناول كميات إضافية من البروتين والكالسيوم والحديد والفيتامينات الأساسية

يؤدي لمشاكل بالقلب والأوعية الدموية، تأثير الاكتئاب على صحة الجسم

الجمعة 27/سبتمبر/2024 - 11:59 م

الاكتئاب هو اضطراب عقلي ولكنه يؤثر أيضًا على الصحة الجسدية، وقد يؤثر على كل شيء بدءًا من صحة القلب والكليتن والجهاز العصبي والجهاز المناعي.

6 أمراض تسبب الحساسية الجلدية لدى الرضع

الجمعة 27/سبتمبر/2024 - 11:00 م

الرضع لديهم بشرة أكثر حساسية بشكل طبيعي من بشرة الأطفال الأكبر سنًا والبالغين، مما يجعل من الصعب على الآباء اكتشاف حساسية أطفالهم.

8 أطعمة تحارب الالتهاب في الجسم، والمسببة لها

الجمعة 27/سبتمبر/2024 - 10:00 م

تشير الدراسات إلى أن بعض الأطعمة يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب المزمن، وتشمل هذه زيت الزيتون وبعض أنواع التوت والفواكه والخضروات والتوابل والأسماك

أسباب تساقط الشعر بعد فقدان الوزن وطرق إعادة نموه

الجمعة 27/سبتمبر/2024 - 09:02 م

قد يؤدي فقدان الوزن إلى تساقط الشعر، وقد يكون هذا بسبب نقص العناصر الغذائية، والإجهاد، والتغيرات الهرمونية الناجمة عن فقدان الوزن السريع

9 علامات تدل على الإصابة بالسكري من النوع 2

الجمعة 27/سبتمبر/2024 - 08:00 م

يتسبب مرض السكري من النوع 2 في ارتفاع مستويات السكر في الدم لدى الشخص بشكل كبير، وتشمل العلامات المبكرة لمرض السكري من النوع 2 زيادة العطش والتبول المتكرر والتعب.