طرق بسيطة للتخلص من حب الشباب قبل العيد
مع اقتراب العيد تبحث الكثير من الفتيات والشباب عن طرق سريعة وآمنة للتخلص من حب الشباب واستعادة نضارة البشرة، خاصة أن الحبوب المفاجئة قد تسبب إزعاج وثقة أقل بالنفس.
والحقيقة أن التعامل الصحيح مع البشرة خلال الأيام التي تسبق العيد يمكن أن يحدث فرق واضح ويمنحك بشرة أكثر صفاء وإشراقة.
خطوات بسيطة للتخلص من حب الشباب قبل العيد
وتقدم دعاء محمد خبيرة التجميل، بعض الخطوات البسيطة للتخلص من حب الشباب قبل العيد، منها:-
- تنظيف البشرة هو الخطوة الأساسية لتقليل ظهور الحبوب، لذا ينصح بغسل الوجه مرتين يوميا باستخدام غسول مناسب لنوع البشرة، خاصة الغسول الذي يحتوي على حمض الساليسيليك أو الزنك للبشرة الدهنية، كما يجب تجنب الإفراط في غسل الوجه لأن ذلك قد يحفز البشرة لإفراز المزيد من الدهون.
- من أكثر الأخطاء شيوعا الضغط على الحبوب أو محاولة تفريغها باليد، لأن ذلك قد يؤدي إلى زيادة الالتهاب، وظهور آثار وندبات، وانتشار البكتيريا في أماكن أخرى من الوجه، لذلك من الأفضل ترك الحبوب تجف تدريجيا مع العلاج المناسب.
- تمرير قطعة ثلج ملفوفة بقطعة قماش نظيفة على الحبوب الملتهبة لمدة دقيقة يساعد على تهدئة الاحمرار، وتقليل التورم، وتخفيف الشعور بالألم، ويمكن تكرار ذلك مرتين يوميا.
- العسل يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا، ويمكن وضع طبقة خفيفة منه على الحبوب لمدة 15 دقيقة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر.
- يساعد جل الألوفيرا على تهدئة البشرة وتقليل الالتهاب والاحمرار، كما يمنح ترطيب خفيف دون انسداد المسام.
- يمكن استخدام ماء الشاي الأخضر البارد كتونر طبيعي للبشرة، لاحتوائه على مضادات أكسدة تساعد على تهدئة الحبوب وتقليل الدهون.
- بعض العادات الغذائية قد تزيد من ظهور حب الشباب، لذلك قبل العيد يفضل تقليل السكريات والمشروبات الغازية، والابتعاد عن الوجبات السريعة والمقليات، والإكثار من الماء والخضروات والفواكه.
- تناول أطعمة غنية بالزنك وأوميجا 3.
- التوتر وقلة النوم من العوامل التي قد تحفز ظهور الحبوب، والحصول على نوم كافى وشرب الماء بانتظام يساعدان البشرة على التجدد بشكل أفضل.
