كلها من مطبخك، ماسكات طبيعية لترطيب البشرة

تُعَدّ البشرة الصحية والمرطبة أساسًا لجمال وإشراقة الوجه، حيث تُواجه البشرة يوميًا عوامل عديدة تؤدي إلى جفافها، مثل التلوث البيئي، التعرض للشمس، قلة شرب الماء، واستخدام مستحضرات كيميائية قاسية. 
 

لذلك، تُصبح العناية بالبشرة باستخدام مكونات طبيعية خيارًا مثاليًا للترطيب دون التسبب بآثار جانبية.

أكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج أن العناية بالبشرة باستخدام ماسكات طبيعية ليست مجرد خطوة جمالية، بل هي جزء من الروتين الصحي للحفاظ على بشرة نضرة وشابة.
 

أولًا: أهمية ترطيب البشرة
 

أضافت خبيرة العناية بالبشرة، أن ترطيب البشرة ليس فقط لإبراز جمالها، بل هو جزء أساسي من الحفاظ على صحتها. فالبشرة الجافة تصبح عرضة لظهور التجاعيد المبكرة، التشققات، والحكة. 
إضافةً إلى ذلك، يُمكن أن تؤدي قلة الترطيب إلى تفاقم بعض مشكلات البشرة مثل الحساسية والاحمرار. 
لذلك، يُعد استخدام الماسكات الطبيعية طريقة آمنة وفعالة لتغذية البشرة ومنحها الترطيب اللازم.
 

ماسكات طبيعية لترطيب البشرة
 

وتستعرض خبيرة العناية بالبشرة، في السطور التالية أفضل ماسكات طبيعية لترطيب البشرة.

1. ماسك العسل والأفوكادو
المكونات:
نصف ثمرة أفوكادو ناضجة.
ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
الطريقة:

اهرسي الأفوكادو جيدًا حتى يصبح قوامه ناعمًا.
أضيفي العسل إلى الأفوكادو وامزجيهما جيدًا.
طبقي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
الفوائد:

الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية التي تعزز الترطيب العميق للبشرة.
العسل مضاد للبكتيريا ويحتوي على خصائص مرطبة تمنح البشرة نعومة ولمعانًا.

2. ماسك الزبادي والخيار
المكونات:

نصف كوب من الزبادي الطبيعي.
نصف خيارة مبشورة.
الطريقة:

اخلطي الزبادي مع الخيار المبشور جيدًا.
ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
اغسلي بشرتك بالماء البارد.
الفوائد:

الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تهدئة وترطيب البشرة.
الخيار منعش وغني بالماء، مما يجعله مثاليًا لتعويض الرطوبة المفقودة.

3. ماسك جل الصبار وزيت جوز الهند
المكونات:

ملعقتان كبيرتان من جل الصبار (الألوفيرا).
ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
الطريقة:

امزجي جل الصبار مع زيت جوز الهند جيدًا.
طبقي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
اشطفيه بالماء الفاتر.
الفوائد:

جل الصبار مهدئ ومثالي للبشرة الجافة والمتهيجة.
زيت جوز الهند يعمل كمرطب طبيعي غني بالأحماض الدهنية المغذية.

4. ماسك الحليب والعسل
المكونات:

ملعقتان كبيرتان من الحليب السائل.
ملعقة صغيرة من العسل.
الطريقة:

امزجي الحليب مع العسل جيدًا.
استخدمي قطعة قطن لتوزيع الخليط على وجهك.
اتركي الماسك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
الفوائد:

الحليب غني بالدهون والبروتينات التي تعمل على تغذية البشرة وترطيبها.
العسل يعزز ليونة البشرة ويمنع جفافها.

5. ماسك الموز وزيت الزيتون
المكونات:

موزة ناضجة.
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
الطريقة:

اهرسي الموزة جيدًا حتى تصبح ناعمة.
أضيفي زيت الزيتون إلى الموز وامزجيهما جيدًا.
ضعي الماسك على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء.
الفوائد:

الموز يحتوي على الفيتامينات والمعادن التي ترطب البشرة وتحافظ على مرونتها.
زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة والدهون الصحية التي تمنح البشرة ترطيبًا عميقًا.

ماسكات طبيعية لنضارة وتوهج بشرتك في ليلة رأس السنة

ماسكات طبيعية، للعناية ببشرتك مع برد الشتاء

نصائح لتعزيز ترطيب البشرة بجانب الماسكات
 

شرب الماء بانتظام: الترطيب الداخلي هو الأساس، لذا احرصي على شرب 8 أكواب من الماء يوميًا.
استخدام مرطب يومي: حتى مع استخدام الماسكات، لا تغفلي عن تطبيق كريم مرطب مناسب لنوع بشرتك.
تجنب الصابون القاسي: استخدمي غسولًا لطيفًا لتنظيف البشرة دون تجفيفها.
حماية البشرة من الشمس: استخدمي واقي شمس للحفاظ على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف الناتج عن التعرض للأشعة الضارة.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.