وصفات طبيعية للعناية بالشعر خلال فصل الخريف
وصفات طبيعية للعناية بالشعر خلال فصل الخريف، العناية بالشعر جزءًا أساسيًا من الروتين الجمالي اليومي لكثير من النساء، خاصة مع بدايات فصل الخريف وتقلب طقسه.
ومع زيادة الوعي بأهمية الحفاظ على صحة الشعر بعيدًا عن المواد الكيميائية، اتجه الكثيرون إلى البحث عن وصفات طبيعية لتحسين صحة الشعر وجماله. تتوفر العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للحفاظ على نعومة ولمعان الشعر، تقوية جذوره، والتخلص من المشكلات مثل الجفاف والتقصف.
أفضل وصفات طبيعية للعناية بالشعر خلال فصل الخريف
أوضحت خبيرة العناية بالشعر ساندرا لي، أن العناية بالشعر بطرق طبيعية لا تحتاج إلى مواد باهظة الثمن أو إجراءات معقدة. فقط باستخدام المكونات الطبيعية المتوفرة في المنزل مثل زيت جوز الهند، البيض، العسل، والأفوكادو، يمكن تحسين صحة الشعر بشكل ملحوظ.
وأضافت خبيرة العناية بالشعر، أن الأهم هو الاستمرار في اتباع هذه العلاجات بانتظام، إلى جانب الحفاظ على نظام غذائي متوازن والابتعاد عن العوامل التي تضر بصحة الشعر مثل الحرارة والمنتجات الكيميائية.
وتستعرض خبيرة العناية بالشعر، فيما يلي بعض الوصفات الطبيعية الشائعة للعناية بالشعر.
1. زيت جوز الهند
زيت جوز الهند يُعتبر من أكثر الزيوت استخدامًا في العناية بالشعر. يحتوي على أحماض دهنية مغذية تعمل على ترطيب الشعر وتقويته. كما يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في الحفاظ على فروة الرأس نظيفة وصحية.
الطريقة:
قومي بتسخين ملعقتين من زيت جوز الهند حتى يصبح دافئًا.
دلكي فروة رأسك بلطف باستخدام الزيت بحركات دائرية.
ضعي الزيت على كامل الشعر ولفيه بمنشفة دافئة لمدة ساعة.
اغسلي شعرك بالشامبو المناسب.
2. قناع البيض والعسل
البيض يحتوي على نسبة عالية من البروتينات التي تعزز من قوة الشعر وتمنحه لمعانًا. أما العسل فيعمل على ترطيب الشعر وتغذيته بفضل خصائصه المضادة للأكسدة.
الطريقة:
اخفقي بيضة واحدة وأضيفي إليها ملعقتين من العسل.
امزجي المكونات جيدًا وضعيها على شعرك بالكامل.
اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر والشامبو.
3. قناع الأفوكادو وزيت الزيتون
الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية وفيتامين E الذي يعزز صحة فروة الرأس ويمنح الشعر ترطيبًا عميقًا. زيت الزيتون، بدوره، يعمل على تنعيم الشعر وتقليل تكسره.
الطريقة:
اهرسي نصف حبة أفوكادو وأضيفي ملعقتين من زيت الزيتون.
امزجي الخليط جيدًا وضعيه على شعرك الرطب.
اتركيه لمدة 45 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو.
4. خل التفاح للشعر الدهني
خل التفاح يعمل كمنظف طبيعي للشعر، حيث يساعد في إزالة الزيوت الزائدة وتراكم المنتجات على فروة الرأس. كما يعيد توازن الحموضة في فروة الرأس، مما يعزز نمو الشعر الصحي.
الطريقة:
اخلطي ملعقتين من خل التفاح مع كوب من الماء.
بعد غسل شعرك بالشامبو، اسكبي الخليط على شعرك واتركيه لمدة 5 دقائق.
اغسلي شعرك بالماء البارد.
5. قناع الزبادي والألوفيرا
الزبادي يحتوي على خصائص مرطبة تعمل على تغذية الشعر وإصلاح التالف منه. الألوفيرا لها خصائص مهدئة تساعد في علاج فروة الرأس الجافة والمتهيجة.
الطريقة:
امزجي نصف كوب من الزبادي مع ملعقتين من جل الألوفيرا.
ضعي الخليط على فروة الرأس والشعر بالكامل.
اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو.
6. زيت الأرجان
يُعرف زيت الأرجان بكونه "الذهب السائل"، وهو واحد من أكثر الزيوت الغنية بفيتامين E والأحماض الدهنية الأساسية. يساعد في تقوية الشعر وتغذيته، ويُعتبر مثاليًا للشعر الجاف والمتقصف.
الطريقة:
ضعي بضع قطرات من زيت الأرجان على راحة يدك.
دلكي الزيت على شعرك الجاف أو الرطب من الجذور حتى الأطراف.
لا يحتاج زيت الأرجان إلى غسيل، ويمكنك استخدامه كعلاج يومي.
نصائح هامة للعناية بالشعر خلال فصل الخريف:
إلى جانب استخدام الوصفات الطبيعية، هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحة الشعر:
التغذية السليمة: يجب تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات مثل الخضروات الورقية والمكسرات، فهي تساعد في تعزيز صحة الشعر.
الابتعاد عن الحرارة الزائدة: تجنب استخدام مجففات الشعر ومكواة الشعر بدرجات حرارة عالية بشكل مفرط، لأن الحرارة تؤدي إلى تلف الشعر وتقصفه.
التقليم الدوري للشعر: يساعد في التخلص من الأطراف المتقصفة والحفاظ على مظهر الشعر الصحي.
استخدام الشامبو الطبيعي: اختيار شامبو خالٍ من المواد الكيميائية القاسية مثل الكبريتات والبارابين يساهم في تقليل تلف الشعر وجفافه.
تجنب تمشيط الشعر المبلل: الشعر يكون أكثر عرضة للتكسر عندما يكون مبللًا، لذا يُفضل تمشيطه بعد أن يجف جزئيًا.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
