مشروبات الأعشاب الشتوية تحسن المزاج وتحافظ على الصحة.. الحلفا بر لحصوات الكلى.. البابونج مضاد للالتهاب.. اليانسون يقتل الميكروبات.. والكركديه ينظم ضغط الدم (فيديو وصور)

مع اقتراب فصل الشتاء وزحف الهواء البارد إلى منازلنا، تلجأ العديد من الأسر إلى مشروبات الأعشاب الشتوية الدافئة لتحسين الحالة المزاجية وتعزيز الصحة. هذه المشروبات مثل شاي الزنجبيل والقرفة، والكركديه الساخن، وحتى الحلبة، تعتبر حلًّا مثاليًّا لمواجهة البرد القارس وتقديم الدعم لجهاز المناعة. وبينما نتدفأ بهذه الأكواب الدافئة، نكتشف أسرار الطبيعة من حولنا، وكيف يمكن للأعشاب البسيطة أن تقدم لنا فوائد عظيمة تجعلنا أكثر قوة وصحة خلال فصل الشتاء.

مشروبات وأعشاب شتوية وفوائدها

البابونج

• مضاد للالتهابات: يساهم في تهدئة الجلد والتخفيف من الاحمرار.
• مساعد على النوم: معروف بقدرته على تحسين جودة النوم.
• مهدئ للجهاز الهضمي: يمكن أن يساعد في تقليل آلام البطن وانتفاخ المعدة.

اليانسون

• داعم للهضم: يساهم في تخفيف الغازات والانتفاخ.
• مضاد للميكروبات: يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.
• معزز للرضاعة: يُعتقد أنه يحفز إنتاج الحليب عند الأمهات المرضعات.

الزنجبيل

• مضاد للالتهابات: يساهم في تخفيف الالتهابات وآلام العضلات.
• مساعد في الهضم: يحسن عملية الهضم ويخفف من الغازات والانتفاخ.
• دعم الجهاز المناعي: يحتوي على مضادات أكسدة قوية تساعد في تعزيز جهاز المناعة.
• تخفيف الغثيان: يُستخدم غالبًا للتقليل من الغثيان، خاصةً لدى الحوامل.
• تحسين الدورة الدموية: يعزز تدفق الدم ويحسن الدورة الدموية.

الدوم

• تحسين الهضم: يعزز من صحة الجهاز الهضمي ويخفف من مشاكل المعدة.
• خفض ضغط الدم: يساعد في تنظيم ضغط الدم وتخفيضه.
• دعم صحة القلب: يعزز من صحة القلب والأوعية الدموية.
• مضاد للأكسدة: يحتوي على مضادات أكسدة قوية تساهم في حماية الخلايا من التلف.
• تعزيز المناعة: يقوي الجهاز المناعي ويزيد من مقاومة الجسم للأمراض.

القرفة

• تحسين الهضم: يساعد على تحسين عملية الهضم وتخفيف الغازات.
• مضاد للالتهابات: يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، ما يمكن أن يساعد في تخفيف الآلام والتورم.
• تنظيم مستوى السكر: يمكن أن يساهم في خفض مستوى السكر في الدم.
• دعم صحة القلب: يساعد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
• تنشيط الدورة الدموية: يزيد من تدفق الدم في الجسم، ما يعزز الحيوية والنشاط.

المغات

• تحسين الهضم: تساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف الانتفاخ.
• منشط للطاقة: توفر طاقة طبيعية للجسم وتعزز النشاط.
• زيادة الرضاعة: يُعتقد أنها تساعد في زيادة إنتاج الحليب لدى الأمهات المرضعات.
• دعم المناعة: تحتوي على مضادات أكسدة تساعد في تعزيز الجهاز المناعي.
• تحسين وظائف الكبد: يمكن أن تساهم في تنظيف الكبد وتحسين وظائفه.

الكركديه

• تنظيم ضغط الدم: الكركديه معروف بقدرته على تقليل ضغط الدم المرتفع.
• مضاد للأكسدة: يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في حماية الخلايا من التلف.
• تحسين صحة القلب: يعزز صحة القلب والأوعية الدموية.
• دعم صحة الكبد: يساعد على الحفاظ على وظائف الكبد.
• مضاد للالتهابات: يمكن أن يخفف من الالتهابات ويهدئ الجسم.
   

حلف بر ، المعروفة أيضًا باسم الحلفا بر أو حشيش الجمل

• مضاد للالتهابات: يساعد في تخفيف الالتهابات والتهدئة.
• منشط للجهاز الهضمي: يمكن أن يحسن الهضم ويخفف من الانتفاخ.
• مدر للبول: يساعد على التخلص من السوائل الزائدة في الجسم.
• تنظيف الجسم: يُعتقد أنه يساعد في تطهير الجسم من السموم.

الحلبة

• تحسين الهضم: تساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف الانتفاخ.
• زيادة إنتاج الحليب: تُستخدم بشكل شائع لزيادة إنتاج الحليب لدى الأمهات المرضعات.
• تنظيم مستوى السكر في الدم: يمكن أن تساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم.
• مضاد للالتهابات: تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تخفيف آلام الجسم.
• تعزيز صحة الجلد: يمكن أن تساعد في معالجة مشاكل الجلد مثل حب الشباب والتهاب الجلد.

كما أضاف محمود، أحد العطارين في السوق، أن أسعار المشروبات تختلف من موسم لآخر، وأن الطلب عليها يزداد بشكل ملحوظ في الشتاء. نستعرض قائمة بأسعار المشروبات والأعشاب الشتوية:

أسعار مشروبات الشتاء

• الكركديه: ٢٠٠ جنيه للكيلو
• الدوم: ١٤٠ جنيه للكيلو
• اليانسون: ١٤٠ جنيه للكيلو
• الحلبة: ٣٠ جنيها للكيلو
• التمر هندي: ١٢٠ جنيه للكيلو
• البابونج: ٢٠٠ جنيه للكيلو
• السنامكي: ٢٥٠ جنيه للكيلو
• الكمون: ٤٠٠ جنيه للكيلو
• الزنجبيل: ٢٨٠ جنيه للكيلو
• القرفة: ٣٠٠ جنيه للكيلو
• الخروب: ٢٩٠ جنيه للكيلو
• حلف بر: يتراوح سعر الكيلو من ١٠٠ إلى ١٥٠ جنيه.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.