الصحة تحذر من السمنة: تسبب أمراض القلب وانقطاع النفس أثناء النوم

أكد الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث باسم وزارة الصحة، أن السمنة مشكلة طبية تحتاج لعلاج وليست مجرد مظهر خارجي.
 

السمنة مرض معقد تزيد فيه كمية دهون الجسم زيادة كبيرة

وأشار الدكتور حسام عبدالغفار في تصريحات صحفية اليوم، إلى أن السمنة مرض معقد تزيد فيه كمية دهون الجسم زيادة كبيرة، وهي ليست مجرد مشكلة تتعلق بالمظهر الجمالي بل إنها مشكلة طبية تزيد من عوامل خطر الإصابة بكثير من الأمراض والمشكلات الصحية الأخرى.

 أمراض تسببها السمنة

وحذر من أن السمنة تتسبب في الإصابة بمرض القلب وداء السكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستوى الكوليسترول وأمراض الكبد وانقطاع النفس النومي وبعض أنواع السرطان.
 

والسمنة من الأمراض المزمنة التى تمثل خطورة على الأطفال عند الإصابة بها، حيث تصيب الطفل بأمراض أخرى، منها مرضى السكر والقلب وتسبب مضاعفات خطيرة عند الأطفال.

نصائح للوقاية من السمنة عند الأطفال

وجهت وزارة الصحة نصائح للوقاية من السمنة عند الأطفال منها: 
١- تغيير السلوك الغذائي للطفل لسلوك غذائي صحي

٢- تقليل تناول الحلوى
٣- تناول وجبات صحية خفيفة مثل الزبادي والفاكهة

٤- تجنب تناول الطعام أمام التليفزيون
 ٥- تقليل شرب العصائر المعلبة

٦- تقليل تناول المقرمشات

ما مدى انتشار السمنة لدى الأطفال؟

السمنة هي واحدة من الحالات المزمنة الأكثر شيوعا في مرحلة الطفولة، ووفقًا للدراسات التي أجرتها المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) أثرت السمنة على حوالي 19.7% من الأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 2 إلى 19 عامًا في الولايات المتحدة، أي حوالي 14.7 مليون طفل ومراهق.

عوامل تزيد من الإصابة بالسمنة 

يمكن أن تساهم السلوكيات العائلية المشتركة وعوامل البيئة في الإصابة بالسمنة لدى الأطفال، بما في ذلك:

نوع الطعام الذي يقدمه الآباء 

تناول المشروبات المحلاة بالسكر.

تناول كميات أكبر من الطعام.

زيادة سلوك تناول الوجبات الخفيفة من الأطعمة المصنعة للغاية.

منها العطش الشديد، أعراض مرض السكر عند الأطفال

تعليمات مهمة يجب اتباعها عند التعرض لعضة كلب لتجنب مرض السعار

تناول الطعام خارج المنزل بدلًا من طهي الوجبات في المنزل.

قلة النشاط البدني 

قلة النوم الجيد.

التعرض للتدخين السلبي.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.