ترطيب البشرة الجافة، باستخدام المواد الطبيعية الموجودة في مطبخك

ترطيب البشرة الجافة باستخدام المواد الطبيعية، مشاكل البشرة الجافة عديدة، وتحتاج ترطيبا مستمرا، حتى لا يزداد الأمر سوءا، وقد يكون استخدام المواد الطبيعية بديلًا فعّالًا وآمنًا لمستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على مواد كيميائية. 

أسباب جفاف البشرة

أوضحت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أنه قبل التطرق إلى طرق الترطيب الطبيعية للبشرة الجافة، من الضروري فهم أسباب جفاف البشرة. والذي قد يكون ناتجًا عن:
 

1. التعرض لعوامل الطقس القاسية: مثل الهواء الجاف والرياح الباردة.
2. استخدام منتجات تنظيف قاسية: التي قد تحتوي على مواد كيميائية تجرد البشرة من زيوتها الطبيعية.
3. نقص التغذية: وعدم الحصول على العناصر الغذائية الضرورية لترطيب البشرة.
4. قلة تناول المياه: مما يؤثر سلبًا على ترطيب البشرة من الداخل.

طرق ترطيب البشرة الجافة باستخدام المواد الطبيعية
 

تعتبر المواد الطبيعية خيارًا ممتازًا لترطيب البشرة الجافة، نظرًا لاحتوائها على مكونات فعالة وآمنة. من خلال استخدام زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون، ومواد أخرى مثل العسل والأفوكادو، يمكن تحقيق ترطيب عميق وتحسين صحة البشرة.

إضافة إلى ذلك، فإن اتباع نصائح العناية اليومية مثل شرب الماء الكافي وتجنب العوامل التي تسبب جفاف البشرة، يسهم في الحفاظ على بشرة ناعمة وصحية، وهو ما تستعرضه في السطور التالية.


1. زيت جوز الهند

زيت جوز الهند هو مرطب طبيعي فعال بفضل احتوائه على الأحماض الدهنية التي تعزز ترطيب البشرة. يمكن استخدامه على البشرة الجافة مباشرةً، حيث يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعله مفيدًا في علاج التشققات والتهيج. ينصح بتطبيقه بلطف على البشرة بعد الاستحمام للحصول على أفضل النتائج.

2. العسل

العسل هو مرطب طبيعي يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومرطبة. يمكن استخدامه بمفرده أو مزجه مع زيوت أخرى مثل زيت الزيتون لزيادة فعاليته. يتم تطبيق العسل على البشرة وتركه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر. يساعد العسل على الحفاظ على رطوبة البشرة وتجديد خلاياها.

3. زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون من المواد الطبيعية الغنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية التي تعزز ترطيب البشرة. يمكن تدليك البشرة بزيت الزيتون قبل النوم للحصول على ترطيب عميق وفعّال. كما يمكن إضافة بضع قطرات من زيت الزيتون إلى كريم البشرة اليومي لتحسين فعاليته.

4. جل الصبار (الألوفيرا)

يحتوي جل الصبار على خصائص مهدئة ومرطبة. يمكن استخراج الجل الطازج من أوراق نبات الألوفيرا وتطبيقه مباشرة على البشرة الجافة. يعمل جل الصبار على تهدئة البشرة وترطيبها بفضل احتوائه على مجموعة من الفيتامينات والمعادن الأساسية.

5. الأفوكادو

الأفوكادو يحتوي على الدهون الصحية والفيتامينات التي تساعد في ترطيب البشرة الجافة. يمكن تحضير ماسك بسيط عن طريق هرس ثمرة أفوكادو ناضجة وتطبيقها على البشرة، ثم تركها لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفها بالماء الفاتر. هذا الماسك يساهم في ترطيب البشرة بعمق وتجديد خلاياها.

6. الحليب

الحليب يحتوي على حمض اللبنيك الذي يساعد في تقشير البشرة بلطف وإزالة الخلايا الميتة، مما يجعل البشرة أكثر قدرة على امتصاص المرطبات. يمكن استخدام الحليب كحمام مائي أو تطبيقه مباشرة على البشرة باستخدام قطعة قطن.

نصائح هامة للحفاظ على ترطيب البشرة
 

- شرب كمية كافية من الماء: يعتبر الترطيب الداخلي أساسيًا للحفاظ على صحة البشرة.
- تجنب الاستحمام بالماء الساخن: لأن الماء الساخن يمكن أن يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية.
- اختيار منتجات لطيفة: استخدام صابون غير قاسي وخالٍ من العطور الصناعية.

 

وصفة طبيعية لتفتيح البشرة

اصنعي بنفسك كريم طبيعي يحافظ على جمال البشرة

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.