النزلة المعوية، الأعراض وأسباب الإصابة وطرق الوقاية والعلاج

أعراض النزلة المعوية، تعد النزلة المعوية، أو التهاب المعدة والأمعاء، هي عدوى تصيب الجهاز الهضمي، وتسبب أعراضًا عديدة، وكلما تم علاجها مبكرا، كلما أمكن السيطرة عليها، وتجنب مضاعفاتها.

تعرف على أهم أعراض النزلة المعوية

أشار الدكتور محمد عبد العزيز استشاري الأمراض الباطنة، أن أعراض النزلة المعوية عديدة، ومزعجة، ونذكر منها ما يلي:

اكتشف أهم أعراض النزلة المعوية:

الإسهال: هو العرض الأكثر شيوعًا، ويكون البراز سائلًا ومتكررًا.

القيء: قد يحدث مع أو بدون الإسهال.

آلام البطن: تقلصات أو آلام في المعدة.

الغثيان: شعور بالرغبة في القيء.

فقدان الشهية: عدم الرغبة في تناول الطعام.

الحمى: ارتفاع درجة حرارة الجسم.

الصداع: ألم في الرأس.

آلام العضلات: الشعور بألم في العضلات.

التعب: الشعور بالإرهاق والتعب.

الجفاف: قلة كمية السوائل في الجسم، وتظهر علاماته مثل: جفاف الفم، والشعور بالعطش الشديد، وقلة التبول، ودوار الرأس.

أضاف الدكتور محمد، أنه  قد تختلف شدة الأعراض من شخص لآخر.

وعادةً ما تختفي أعراض النزلة المعوية في غضون يومين إلى ثلاثة أيام.

كما أن في بعض الحالات، قد تستمر الأعراض لفترة أطول.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

* إذا استمرت أعراض النزلة المعوية لأكثر من ثلاثة أيام.

* إذا كنت تعاني من الجفاف الشديد.

* إذا كان لديك دم في البراز.

* إذا كان لديك ارتفاع في درجة الحرارة 38.9 درجة مئوية أو أعلى.

* إذا كنت تعاني من ألم شديد في البطن.

* إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس.

أسباب النزلة المعوية:

أوضح الدكتور محمد، أن أسباب الإصابة بالنزلة المعوية عديدة، ومنها ما يلي:

العدوى: هي السبب الأكثر شيوعًا، وتشمل:

    * الفيروسات: مثل فيروس نورو (السبب الرئيسي للإصابة لدى البالغين) وفيروس روتا (السبب الرئيسي للإصابة لدى الأطفال). تصيب هذه الفيروسات جدار الأمعاء الدقيقة.

    * البكتيريا: مثل بكتيريا السالمونيلا والإشريكية القولونية. تنتشر هذه البكتيريا عن طريق تناول الطعام أو الماء الملوث.

    * الطفيليات: مثل الجيارديات. تنتشر هذه الطفيليات عن طريق شرب الماء أو تناول الطعام الملوث.

* التسمم الغذائي:  يحدث بسبب تناول طعام ملوث بسموم من البكتيريا أو الطفيليات.

* الحساسية الغذائية:  مثل حساسية اللاكتوز أو حساسية القمح.

* الأدوية:  مثل بعض المضادات الحيوية ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.

* الأسباب الأخرى:  مثل الإجهاد وارتفاع ضغط الدم واضطرابات الأمعاء.

عوامل خطر الإصابة بالنزلة المعوية:

العمر: الأطفال الصغار والرضع أكثر عرضة للإصابة بالنزلة المعوية من البالغين.

ضعف الجهاز المناعي:  الأشخاص ذوو المناعة الضعيفة أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.

السفر:  السفر إلى البلدان النامية يزيد من خطر الإصابة بالنزلة المعوية.

العمل مع الطعام:  الأشخاص الذين يعملون مع الطعام أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.

الرعاية المنزلية للأطفال:  الأشخاص الذين يرعون الأطفال الصغار أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.

نصائح هامة من أجل الوقاية من النزلة المعوية:

* غسل اليدين جيدًا: خاصة بعد استخدام الحمام وقبل تناول الطعام.

* تجنب الأطعمة الملوثة: مثل اللحوم النيئة أو غير المطبوخة جيدًا، والبيض النيئ، والمنتجات الطازجة غير المغسولة جيدًا.

* شرب الماء المأمون: تجنب شرب الماء من الصنبور إذا كنت غير متأكد من سلامته.

* تجنب الاتصال بالأشخاص المصابين: إذا كان أحد أفراد أسرتك أو أصدقائك مصابًا بالنزلة المعوية، فحاول تجنب الاتصال بهم حتى تتحسن حالتهم.

تعرف على علاج النزلة المعوية:

الراحة: احصل على قسط كافٍ من الراحة.

السوائل: اشرب الكثير من السوائل، مثل الماء، ومحاليل الإماهة الفموية، ومرق الدجاج، وعصير الفواكه.

النظام الغذائي: تناول الأطعمة الخفيفة وسهلة الهضم، مثل الموز، والأرز، والخبز المحمص، والتفاح.

الأدوية: قد يصف لك الطبيب بعض الأدوية لعلاج الإسهال أو القيء أو الألم.

تزامنا مع الطقس الحار.. أهم أعراض الإجهاد الحراري (إنفوجراف)

أعراض حساسية الأنف وطرق علاجها

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.