الصحة تحذر من الحزن والاكتئاب: يسببان أزمة قلبية

قال الدكتور باسم ظريف، استشاري أمراض القلب بالمعهد القومي للقلب إن العبء والضغط النفسي من الأمراض المؤثرة على حالة القلب، مشيرا إلى أن الإنسان عندما يتعرض لموجة من الغضب والعصبية يمكن أن يصاب بأزمة قلبية حادة.

الضغط العصبي يسبب أمراض القلب 

وأشار استشاري أمراض القلب في فيديو توعوي علي الصفحة الرسمية لوزارة الصحة على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك إلى أن الضغط العصبي الحاد نتيجة الغضب يسبب أمراض القلب ناصحا كل من يتعرض لضغط نفسي حاد أن يخرج منه ويفكر في أمور إيجابية.

وأوضح أن الضغط النفسي يمكن أن يسبب اكتئاب وعدم قدرة المريض على العودة لممارسة حياته بشكل طبيعي، لافتا إلى أنه يجب طمأنة هؤلاء المرضى وتقديم كل الدعم لهم من المحيطين لهم.

الحزن والاكتئاب يسببان الإصابة بالأمراض القلبية

وحذر من الحزن والاكتئاب حيث يسببان الإصابة بالأمراض القلبية، لافتا إلى أن مريض الأزمة القلبية عندما يشفى منها يتعرض لحالة نفسية ويمكن أن يحتاج دعم من طبيب نفسي.

وقال الدكتور باسم ظريف استشاري أمراض القلب بالمعهد القومي للقلب إن الكوليسترول أحد مسببات الوفيات لمرضى القلب، مشيرا إلى أن اكتشاف ارتفاع الكوليسترول في الدم لا يتم إلا من خلال إجراء تحليل أو الإصابة بأزمة في شرايين الدم.

وأشار إلى أن يجب إجراء تحليل الكوليسترول لمن بلغوا عمر ١٨ و٢٠ عاما وكذلك من لديهم تاريخ عائلي للإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

ضبط نسبة الكوليسترول في الدم 

وأوضح أن الدراسات العلمية أثبتت أن ضبط نسبة الكوليسترول في الدم من أهم العوامل التي تساعد في حماية القلب والشرايين من أمراض مختلفة كالذبحة الصدرية وجلطات القلب وأمراض الشرايين وتصلب الشرايين.

وأكد استشاري أمراض القلب أن الكوليسترول والضغط والسكر من الأمراض المؤثرة علي القلق وتسبب الوفاة المفاجئة

وقال استشاري أمراض القلب بالمعهد القومي للقلب، إن مرض الضغط هو القاتل الصامت والمسبب الرئيسي الوفيات في كل دول العالم.

ارتفاع ضغط الدم 

وأشار إلى أن مرض الضغط يظل كامنًا لسنوات في جسم الإنسان، لافتا إلى أن ٩٠% من حالات الإصابة تكتشف بالصدفة عندما يذهب المريض للكشف عن أي مرض آخر ويكتشف أنه مريض ضغط، حيث يقيس الطبيب الضغط لديه فيكتشف إصابته بارتفاع ضغط الدم.

وأوضح استشاري أمراض القلب أن ارتفاع ضغط الدم يظل كامن لدي الإنسان لسنوات طويلة إلى أن يظهر عليه أعراض مفاجئة وإصابته بأزمة قلبية أو جلطة في المخ.

ونصح كل إنسان بضرورة قياس الضغط باستمرار للتأكد من عدم إصابته بارتفاع ضغط الدم لافتا إلى أن الإنسان الطبيعي الغير مصاب بضغط الدم يمكنه قياس الضغط كل ٣ سنوات مع ضرورة اتباع نمط الحياة الصحي.

نصائح للحماية من ارتفاع ضغط الدم 

وأكد أن الإنسان الذي يقيس ضغطه وتكون النسبة لديه قريبة من الضغط المرتفع يجب عليه قياس الضغط سنويا بينما إذا كان مرتفع علي الذهاب للطبيب للعلاج 
ونصح بضرورة تجنب تناول الأملاح والمخللات وتجنب التدخين الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم.

نقدم لكم من خلال موقع (فيتو) ، تغطية ورصد مستمر علي مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.