فوائد زيت الليمون للشعر، يعزز نموه ويعالج القشرة والتلف
فوائد زيت الليمون للشعر، مذهلة، فهو يمكنه أن يعالج مختلف مشاكل الشعر، فيعيد إليه النعومة واللمعان، ويقويه، ويخلصه من القشرة، وكل ذلك بفضل ما يحتوي عليه زيت الليمون من مغذيات طبيعية للشعر، من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة.
فوائد زيت الليمون للشعر
وتستعرض الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، في السطور التالية أهم فوائد زيت الليمون للشعر.
يعزز نمو الشعر
يحتوي زيت الليمون على فيتامين C الذي يلعب دورًا مهمًا في إنتاج الكولاجين، وهو بروتين مهم لنمو الشعر، كما أنه يحتوي على حمض الستريك الذي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس، مما يسمح ببصيلات الشعر بالنمو بشكل أفضل.
يعالج قشرة الرأس
يحتوي زيت الليمون على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات تساعد على قتل البكتيريا والفطريات التي تسبب قشرة الرأس، كما أنه يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس، مما يقلل من الحكة والالتهابات.
يضيف اللمعان والنعومة
يحتوي زيت الليمون على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على حماية الشعر من التلف. كما أنه يساعد على إزالة الزيوت الزائدة من الشعر، مما يجعله يبدو أكثر لمعانًا ونعومة.
يحمي الشعر من التلف
يحتوي زيت الليمون على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على حماية الشعر من التلف الناتج عن العوامل البيئية مثل أشعة الشمس والحرارة. كما أنه يساعد على إصلاح الشعر التالف.
كيفية استخدام زيت الليمون للشعر
يمكن استخدام زيت الليمون للشعر بعدة طرق، كما يلي:
وضعه مباشرة على الشعر
ابدئي بتطبيق بضع قطرات من زيت الليمون على راحة يدك، ثم افركيها معًا.
دلكي فروة رأسك ودلكي الزيت في شعرك حتى الأطراف.
اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو.
مزجه مع الشامبو أو البلسم
أضيفي بضع قطرات من زيت الليمون إلى الشامبو أو البلسم، قبل الاستخدام.
استخدامه كعلاج منزلي
يمكنك أيضًا استخدام زيت الليمون كعلاج منزلي لعلاج قشرة الرأس أو تلف الشعر.
اخلطي بضع قطرات من زيت الليمون مع كمية متساوية من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
دلكي الخليط على فروة رأسك ودلكيه في شعرك حتى الأطراف.
اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو.
فوائد زيت الليمون للبشرة
وأضافت الدكتورة مروة، أن لزيت الليمون العديد من الفوائد للبشرة، وذلك لاحتوائه على مجموعة من المركبات المفيدة للبشرة، مثل:
فيتامين ج:
وهو مضاد أكسدة قوي يساعد على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة، كما أنه يساعد على تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة.
الليمونين:
وهو مركب مضاد للميكروبات يساعد على تطهير البشرة ومنع الالتهابات.
السترونين:
وهو مركب مطهر يساعد على تضييق المسام ومنع ظهور حب الشباب.
ومن أهم فوائد زيت الليمون للبشرة ما يلي:
تنظيف البشرة:
يساعد زيت الليمون على تنظيف البشرة وإزالة الأوساخ والشوائب المتراكمة عليها، كما أنه يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة.
تفتيح البشرة:
يساعد زيت الليمون على تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة، وذلك بفضل محتواه من فيتامين ج ومركب الليمونين.
علاج حب الشباب:
يساعد زيت الليمون على علاج حب الشباب ومنع ظهوره مرة أخرى، وذلك بفضل خواصه المضادة للميكروبات والقابضة.
تقليل التجاعيد:
يساعد زيت الليمون على تقليل التجاعيد وعلامات الشيخوخة، وذلك بفضل محتواه من فيتامين ج ومركب الليمونين.
تسريع التئام الجروح:
يساعد زيت الليمون على تسريع التئام الجروح، وذلك بفضل خواصه المضادة للالتهابات.
وفيما يلي بعض الطرق لاستخدام زيت الليمون للبشرة:
غسول الوجه: يمكن إضافة بضع قطرات من زيت الليمون إلى غسول الوجه العادي، واستخدامه لغسل الوجه مرتين يوميًا.
ماسك الوجه: يمكن خلط بضع قطرات من زيت الليمون مع ملعقة كبيرة من العسل أو اللبن الزبادي، وتطبيق الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر.
زيت التدليك: يمكن استخدام زيت الليمون مع زيت ناقل آخر، مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو، وتدليك الوجه بهما لمدة 5 دقائق، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر.
ولكن تلفت الدكتورة مروة، إلى أن زيت الليمون قد يسبب حساسية لدى البعض، لذلك يجب تجربته على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامه على كامل الوجه.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
