أسباب رائحة الفم الكريهة من المعدة، وهل يمكن معالجتها بالمنزل؟

تعد رائحة الفم الكريهة أمر شائع بالنسبة للجميع، قد يلاحظ البعض أن رائحة أنفاسهم كريهة بشكل خاص بعد تناول أطعمة معينة أو الاستيقاظ في الصباح، وبرغم من أن هذا عرض طبيعي تمامًا، فقد تكون هناك مشكلة أساسية إذا لوحظ ان رائحة الأنفاس سيئة باستمرار.

رائحة الفم الكريهة

وعادة ما ترتبط رائحة الفم الكريهة المستمرة برائحة الفم الكريهة المزمنة، وهو مصطلح يشير إلى سوء نظافة الفم والذي يسبب تراكم البكتيريا وأمراض اللثة، ومع ذلك، يمكن أن تشير رائحة الفم الكريهة أيضًا إلى ضعف صحة الأمعاء وحتى إلى اضطراب أو حالة في الجهاز الهضمي، طبقًا لموقع "Centre for Gastrointestinal Health" الطبي.

ما الذي يسبب رائحة الفم الكريهة من المعدة؟

توجد العديد من حالات الجهاز الهضمي التي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة، بدءًا من المشكلات البسيطة إلى المشكلات الصحية الأكثر خطورة.

وتشمل مشاكل الأمعاء التي تسبب رائحة الفم الكريهة ما يلي:

انسداد الأمعاء

مرض الارتجاع المريئي (GORD)

متلازمة القولون العصبي (IBS)

مرض كلوي

البكتيريا المعوية المفرطة

العدوى في الجهاز الهضمي

عدوى هيليكوباكتر بيلوري

مرض الكبد

مشاكل المرارة

انسداد الأمعاء

ويحدث انسداد الأمعاء عندما يتم انسداد الأمعاء الدقيقة أو الغليظة، مما يسبب الإمساك الشديد والانتفاخ.

يحبس الانسداد الأطعمة المتخمرة والفضلات في القناة المعوية، ونتيجة لذلك، فإن الرائحة المنبعثة من هذه المواد تنتقل إلى الفم وتتسبب في أن تصبح رائحة الأنفاس مثل رائحة البراز.

وتشمل العلامات والأعراض الأخرى لانسداد الأمعاء ما يلي:

آلام شديدة في البطن وتشنجات.

انتفاخ البطن

إمساك

غثيان

القيء

عدم انتظام أو غياب حركة الأمعاء

عدم القدرة على تمرير الريح

مرض الارتجاع المريئي (GORD)

ارتجاع المريء، والذي يشار إليه أحيانًا باسم ارتجاع المريء، هو المصطلح الطبي المستخدم لوصف الارتجاع الحمضي المزمن (حرقة المعدة).

ويحدث ارتجاع المريء عندما يرتفع خليط من حمض المعدة والصفراء والطعام غير المهضوم إلى المريء ونتيجة لذلك، فإن دخول هذا المزيج إلى قناة المريء يمكن أن يسبب رائحة نفس كريهة.

وتكون الأعراض الأخرى لمرض ارتجاع المريء هي:

حرقة المعدة المنتظمة (أكثر من مرتين في الأسبوع)

التجشؤ المستمر (التجشؤ)

إلتهاب الحلق

مشاكل صحة الفم مثل التهاب اللثة أو تدهور مينا الأسنان

مشاكل في البلع أو الشرب

عسر البلع (الإحساس بوجود كتلة في الحلق)

ارتجاع الحمض الزائد ذو المذاق الحامض

متلازمة القولون العصبي (IBS)

القولون العصبي هو اضطراب مزمن شائع في الأمعاء يقع في الأمعاء الغليظة، ويختلف هذا الاضطراب الهضمي من مريض لآخر، مما يسبب حركات الأمعاء الفضفاضة لدى البعض والإمساك لدى البعض الآخر.

ونتيجة لذلك، فإن أولئك الذين يعانون من حركات الأمعاء المتكررة من المرجح أن يعانون من سوء الهضم وسوء الامتصاص، مما يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.

وفي هذه الأثناء، يلاحظ مرضى القولون العصبي الذين يعانون من الإمساك رائحة براز في أفواههم بسبب عدم قدرتهم على إخراج البراز.

وبصرف النظر عن النفس وحركات الأمعاء المتغيرة، تشمل الأعراض الأخرى لمرض القولون العصبي ما يلي:

آلام البطن والتشنج والانتفاخ

وجود مخاط في البراز

استمرار الشعور بالامتلاء في الأمعاء بعد الذهاب إلى الحمام

غثيان

بكتيريا الأمعاء المفرطة

ويعد الميكروبيوم المعوي موطنًا لتريليونات الأنواع المختلفة من البكتيريا، وفي حين أن هذا قد يبدو وكأنه فكرة مقلقة، إلا أن الميكروبيوم الصحي يساعد في الواقع على كفاءة الأمعاء الصحية ومع ذلك، فإن الأمعاء الدقيقة أقل فعالية في استضافة بكتيريا الأمعاء ويمكن أن تسبب العديد من المشكلات.

ويمكن أن تسبب البكتيريا الزائدة في الأمعاء الدقيقة كميات كبيرة من الغازات ذات الرائحة الفاسدة والتجشؤ، مما يتسبب في ظهور رائحة كريهة للأنفاس، يشار إلى هذه الحالة باسم فرط نمو البكتيريا المعوية الصغيرة (SIBO).

وتشمل الأعراض الأخرى لـ SIBO ما يلي:

فقدان الوزن والشهية

آلام البطن والتشنج والانتفاخ

سوء التغذية

إسهال أو إمساك

التعب المفرط

عدوى الجهاز الهضمي

تعد العدوى في الجهاز الهضمي سببًا محتملًا آخر لرائحة الفم الكريهة، وتأتي معظم هذه الأمراض من الماء الملوث أو جزيئات الطعام التي تهاجم أمعائنا.

النوع الأكثر شيوعًا من العدوى في الجهاز الهضمي هو داء الجيارديات، الذي يخلق تجشؤًا ذو رائحة كريهة يمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة.

إلى جانب ذلك، تشمل الأعراض الأخرى لداء الجيارديا ما يلي:

براز مائي أو دهني

مشاكل في المعدة مثل التشنج أو الانتفاخ

مرور الريح بشكل مستمر

هيليكوباكتر بيلوري

هيليكوباكتر بيلوري هو نوع آخر من البكتيريا الصحية الموجودة داخل الأمعاء ومع ذلك، عندما يحدث فرط نمو مفرط لبكتيريا الملوية البوابية في الأمعاء، يمكن أن يسبب مشاكل مختلفة في المعدة وتكون هذه الحالة أكثر شيوعًا عند ملامسة طعام أو شراب أو أشخاص مصابين.

من المعروف أن عدوى الملوية البوابية تسبب رائحة كريهة للنفس، وقد أشارت الدراسات الخاضعة لمراجعة النظراء إلى ارتفاع مستويات الكبريتيد في اختبارات التنفس للمرضى المصابين.

وتشمل الأعراض المحددة الأخرى لعدوى الأمعاء ما يلي:

ألم وانتفاخ حول الجزء العلوي من البطن

البراز الأسود

قرحة المعدة الهضمية

غثيان

القيء

التجشؤ

مرض الكبد

رائحة الفم الكريهة هي مؤشر شائع آخر لأمراض الكبد، لأنها يمكن أن تسبب تراكم النفايات والسموم داخل الجسم.

وعندما يبدأ الكبد في الفشل، فإنه لم يعد قادرا على معالجة النفايات بشكل فعال مثل الكلى وبالتالي، فإن هذا يسبب مجموعة من الآثار الصحية إلى جانب رائحة الفم الكريهة أو رائحة البراز.

وتشمل العلامات والأعراض الأخرى لأمراض الكبد التي يجب مراقبتها ما يلي:

اصفرار الجلد (اليرقان)

التعب المفرط

إسهال

حدوث كدمات أو نزيف بسهولة

حكة في الجلد

علاج رائحة الفم الكريهة من المعدة

إذا كانت رائحة فمك الكريهة ناتجة عن حالة أو اضطراب في الأمعاء، وتتراوح خيارات العلاج من الحلول البسيطة مثل البروبيوتيك في النظام الغذائي إلى العمليات الجراحية الأكثر تعقيدًا.

علاجات منزلية لرائحة الفم الكريهة من المعدة

توجد بعض العلاجات المنزلية التي يمكنك استخدامها لتقليل شدة رائحة الفم الكريهة، وتشمل العلاجات المنزلية لرائحة الفم الكريهة الناتجة عن مشاكل في المعدة ما يلي:

تنظيف الفم الجيدة: التأكد من تنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان ذو رائحة قوية يمكن أن يساعد في إخفاء الرائحة لفترة قصيرة.

استخدم العلكة: يؤدي مضغ العلكة المنكهة إلى زيادة إفراز اللعاب، مما يقلل من شدة الرائحة.

تجنب المحفزات: خاصة بالنسبة لمرض الارتجاع المعدي المريئي (GORD)، انتبه إلى الأطعمة التي تسبب رائحة الفم الكريهة وحاول التخلص منها من نظامك الغذائي.

التوقف عن التدخين: يمكن أن يتسبب دخان السجائر أيضًا في دخول حمض المعدة إلى المريء، مما يؤدي إلى ظهور رائحة قوية.

على الرغم من فعاليتها، إلا أن هذه الحلول مؤقتة ولا تؤدي إلا إلى إخفاء الرائحة،  لذلك يكون الحل النهائي لرائحة الفم الكريهة من المعدة هو حل المشكلة التي تسببت فيها.

منها السعال الشديد، أعراض مرض السل وطرق انتشار العدوى

منها الحمى والتعرق الليلي، أعراض مرض الإيدز ومراحل تطوره

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.