فوائد العسل الأسود، يقضي على آلام المعدة ويقلل التوتر

فوائد العسل الأسود، قد يربطها الكثيرين بعلاج الأنيميا ونقص الحديد، في حين أن فوائد العسل الأسود للصحة عديدة، وتمتد لمختلف أجهزة الجسم، بما فيهم المخ، وذلك لما يحتوي عليه العسل الأسود من العديد من المغذيات، من مضادات أكسدة قوية، وفيتامينات هامة ومعادن.
 

فوائد العسل الأسود

وأكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد العسل الأسود للصحة عديدة، وهو ما توضحه في السطور التالية.

تدفق الدم إلى الدماغ

يحتوي العسل الأسود على مضادات الأكسدة الفلافونويدية التي يمكن الوثوق بها لتسريع عملية تجديد خلايا الدم خارج الدماغ والحبل الشوكي. بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت ترغب في الحصول على ذاكرة كافية، يمكنك تناول هذا العسل الأسود بانتظام.

أقوى مضادات أكسدة

يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في محاربة الجذور الحرة وحماية الجسم من الأمراض.

مضاد للالتهابات، والذي يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب في جميع أنحاء الجسم.
الخصائص المضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في قتل البكتيريا وتحسين صحة الأمعاء.

قادرة على التغلب على آلام المعدة
من الطرق الطبيعية لعلاج آلام المعدة، هو تناول العسل الأسود، فهو يعمل على التخفيف منها. وذلك لأن هذا النوع من العسل له خصائص أساسية كمضاد حيوي يمكن أن يقلل من أعراض آلام المعدة التي تسببها بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري.

يحارب التوتر 
تلعب فيتامينات ب والكالسيوم والمغنيسيوم دورًا في مكافحة التوتر والقلق، ويحتوي العسل الأسود على كل هذه المعادن الحيوية، لذا فإن تناوله قد يساعد في تقليل القلق والاكتئاب.

يمكن التغلب على آلام المفاصل
يمكن أن تهدأ آلام المفاصل مثل حمض اليوريك إذا تناولت العسل الأسود. وذلك لأن العسل الأسود يحتوي على محتوى معادل سام يمكنه تحييد مادة البيورين التي تسبب حمض البوليك. لذلك، لا داعي للقلق بعد الآن.
          
يحسن صحة الجلد
يحتوي العسل الأسود على حمض اللاكتيك الذي تنتجه البكتيريا ويلعب دورًا مهمًا في استقلاب الكربوهيدرات. يعمل حمض اللاكتيك أيضًا كعلاج طبيعي لحب الشباب ويعالج الأمراض الجلدية الأخرى، لذا فإن تناوله قد يحسن حالة بشرتك.

فوائد عسل النحل على الريق، يحسن صحة القلب

فوائد العسل الأسود، مسكن لآلام المفاصل ويقوي الذاكرة

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.