علاج النمش من الطبيعة، أبرزها جل الصبار وخل التفاح
علاج النمش، من المهام الصعبة التي تواجهها الكثير من الفتيات خلال فصل الصيف، حتى مع استخدام مستحضرات العناية بالبشرة غالية الثمن، مما يسبب الضيق والانزعاج للفتيات، خاصة مع زيادة المشكلة وعمق النمش.
ما الذي يسبب النمش؟
وأكدت خبيرة التجميل والعناية بالبشرة سامنثا جريج، أن النمش سببه في المقام الأول التعرض لأشعة الشمس والاستعداد الوراثي المحتمل لتطور النمش.
ينتج جلدنا الميلانين عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس أو أضواء التسمير. ويؤدي ذلك إلى ترسب الميلانين الزائد في مكان واحد، مما يسبب النمش، ويحدث النمش في الغالب عند الأشخاص ذوي الشعر الأشقر أو الأحمر، والبشرة الفاتحة، والعيون ذات الألوان الفاتحة.
ملحوظة: لا يتكون النمش دون التعرض لأشعة الشمس. إذا لاحظت ظهورها على أجزاء من جسمك لا تتعرض لأشعة الشمس، فقد يكون ذلك علامة على الإصابة بسرطان الجلد، مما يتطلب المساعدة الطبية فورًا في مثل هذه الحالات.
علاج النمش من الطبيعة
وأضافت سامنثا، أن هناك العديد من خيارات العلاج المتاحة لتقليل ظهور النمش، بما في ذلك كريمات تفتيح البشرة والليزر والتقشير الكيميائي. ولكن هناك مجموعة ماسكات طبيعية، يمكن الاستعانة بها في علاج النمش، وهو ما تستعرضه في السطور التالية.
خل التفاح
يعمل حمض الماليك الموجود في خل التفاح على تقشير خلايا الجلد الداكنة ويعزز تقشير الجلد بشكل عام. فهذا يساعد في تفتيح النمش
المكونات والطريقة
1 ملعقة كبيرة خل التفاح
1 ملعقة صغيرة عسل
اخلطي العسل والخل، ثم ضعيه على النمش. يمكنك أيضًا استخدام هذا الخليط على الوجه بالكامل.
اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
اشطفيه بالماء الفاتر.
ضعي هذا الماسك مرة واحدة كل يوم على النمش.
الليمون
يعد الليمون مصدرًا غنيًا بفيتامين C. ويُظهر فيتامين C خصائص حماية من الضوء ومضادة للتصبغ تساعد في الحماية من أشعة الشمس. فهو يقلل من إنتاج الميلانين لتقليل البقع الداكنة والتصبغ على بشرتك.
المكونات والطريقة
عصير ليمونة
وسادة قطنية
اعصري ليمونة واجمعي العصير في وعاء.
باستخدام قطعة من القطن، ضعي العصير على المنطقة التي تعاني من النمش.
اتركيه على بشرتك لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه.
يمكنك اتباع ذلك مرتين في الأسبوع
تحذير: لا تتبعي هذا العلاج إذا كانت بشرتك حساسة لأن عصير الليمون قد يسبب الاحمرار والتهيج. تأكدي أيضًا من وضع واقي الشمس قبل الخروج في الشمس؛ لأن عصير الليمون يجعل بشرتك حساسة للضوء.
جل الصبار
يؤدي الاستخدام الموضعي لجل الصبار إلى إنتاج الميتالوثيونيني في الجلد، مما يمنع الضرر الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية، ويمكن أن يمنع أيضًا نشاط التيروزيناسي. وبالتالي، فإنه قد يقلل من ترسب الميلانين في الجلد، مما يؤدي إلى تقليل النمش.
المكونات والطريقة
جل الصبار الطازج
ضعي بعض جل الصبار الطازج على النمش وقومي بالتدليك لمدة 2-3 دقائق.
اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه.
يمكنك أيضًا تركه طوال الليل.
كرري هذا كل يوم.
الكركم
تظهر الأبحاث أن الكركمين، المكون الأساسي للكركم، يمنع تكوين الميلانين. وهذا يعني أنه قد يقلل من الترسب المفرط للميلانين في الجلد الذي يسبب النمش.
المكونات والطريقة
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
اصنعي عجينة ناعمة من مسحوق الكركم وعصير الليمون.
ضعي العجينة على المناطق المصابة بالنمش وانتظري حتى يجف.
اشطفيه جيدا بالماء.
كرريه مرة واحدة كل أسبوع.
الزبادي
الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك. يمنع حمض اللاكتيك نشاط التيروزيناز، ويمنع تكوين الميلانين، ويقلل من فرط التصبغ، قد تساعد هذه التأثيرات في تقليل ظهور النمش.
المكونات والطريقة
2-3 ملاعق كبيرة من الزبادي
ضعي الزبادي على مناطق النمش.
قومي بالتدليك بحركة دائرية لمدة 15-20 دقيقة.
يغسل بالماء.
كرري هذا يوميا.
العسل
يحتوي العسل على مركبات الفينول والفلافونويد التي قد تساعد في تثبيط نشاط التيروزيناز. وهذا يتحكم في الإنتاج الزائد للميلانين في بشرتك، والذي بدوره قد يقلل من ظهور النمش.
المكونات والطريقة
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
1 ملعقة كبيرة من العسل الطازج
اصنعي عجينة سميكة من العسل وعصير الليمون.
ضعي هذا المعجون على المناطق التي تعاني من النمش.
اتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه
كرري ذلك مرتين في الأسبوع.
تحذير: لا تتبعي هذا العلاج إذا كانت بشرتك حساسة لأن عصير الليمون قد يسبب الاحمرار والتهيج. كذلك، ضعي واقي الشمس قبل الخروج لأن عصير الليمون يجعل بشرتك حساسة للضوء.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
