بعد انقضاء أسبوع من رمضان، خطوات استعادة جمالك
بعد انقضاء أسبوع من رمضان؛ من المؤكد أن الكثير من ستات البيوت قد أصيبت بالإجهاد والإرهاق؛ لأن أول أسبوع من رمضان دائما يشمل على ضغوط يومية، ما بين العزومات وتنظيف البيت وتحضير الفطار والسحور، والمرأة العاملة تتضاعف مهامها ما بين العمل في الخارج والعمل في البيت، لذلك من المؤكد أنه بعد انقضاء أسبوع من رمضان، تحتاج كل ست بيت إلى تجديد طاقتها، والعناية بجمالها.
وتؤكد خبيرة التجميل هبه محمد، أن ست البيت هي أكثر أفراد الأسرة عملًا وتعبًا طوال الشهر الكريم، وبشكل خاص أول أسبوع من رمضان، والذي يشمل العزومات والتحضير لها، والتنظيف المضاعف بعد الانتهاء منها، إلى جانب طلبات أفراد الأسرة، وكل ذلك وهي صائمة، مما يرهقها ويشعرها في نهاية اليوم بالتعب والإرهاق، ولذلك هي أكثر أفراد الأسرة احتياجا للعناية بجمالها.
الحمام المغربي في البيت
وتنصحك خبيرة التجميل بتجربة الحصول على حمام مغربي ممتع، قبل تحضير وجبة السحور، حتى تستطيعين الاستمتاع بنوما هادئا، وتستقبلين اليوم التالي وأنت مفعمة بالنشاط والهمة.
وتحذرك هبة، من الحصول على هذا الحمام بعد السحور، لأن معدتك تكون ممتلئة، مما قد يصيبك بمشاكل في الجهاز الهضمي.
وتستعرض خبيرة التجميل، في السطور التالية، خطوات عمل الحمام المغربي في البيت.
الأدوات المستخدمة لعمل الحمام المغربي
يمكنك الحصول على كل أدوات الحمام المغربي جميعها؛ من منطقة الحسين الزاخرة بالعطارين.
الصابون المغربى واللوفة المغربية، والطمي المغربي.
مجموعة من الزيوت العطرية المهدئة للأعصاب كزيوت اللافندر والفوند والمشمش والقرنفل.
مجموعة من الزيوت المعطرة للجسم مثل الياسمين والفل والورد
خطوات عمل الحمام المغربي
أحكمي إغلاق الحمام جيدًا، وقومي بملء حوض الاستحمام بالماء الساخن، حتى يمتلئ الحمام تمامًا بالبخار الساخن، وحتى تصبح الأرضيات والحوائط ساخنة.
اشطفي جسمك بالماء الساخن، وضعي الصابون المغربي على كل منطقة بالجسم واتركيه على الجسم 15 دقيقة.
بعد ذلك اشطفي الجسم بالماء جيدا، على أن يكون أقل سخونة من المرة السابقة، ونبدأ في تقليل درجة حرارة الحمام بالتدريج.
تبدأ بعد ذلك عملية التكييس:
فقومي بفرك الجلد الميت باللوفة المغربية، ولتقومي بتحريك اللوفة بشكل دائري على الأماكن الحساسة كالصدر والأرداف والبطن وتحت الإبط.
وبقية أجزاء الجسم فافركيها باللوفة، بحركات طولية من فوق لتحت.
اشطفي بعد ذلك الجسم كله، استعدادًا للمرحلة الأخيرة، وهى تدليك الجسم بالزيوت المعطرة.
وأخيرا قومي بعمل ماسك الطمي المغربي للوجه، ولتتركيه قليلًا على وجهك، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
وبهذا تنتهي جلسة الحمام المغربي.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
