نصائح لمرضى الجهاز الهضمي في رمضان (فيديو)

وجه الدكتور باسم عيسي، مدير المعهد القومي للكبد والأمراض المتوطنة نصائح لاصحاب امراض الجهاز الهضمي في شهر رمضان منها ضرورة تجنب تناول الحلويات والدهون الكثيرة وعدم ملء المعدة بالأكل  مرة واحدة وتجنب تناول المقليات وتوزيع الإفطار على فترات.

أكدت وزارة الصحة أن مرضى التهابات الكبد المزمنة الفيروسية والمناعية ذوي الحالات المستقرة يمكنهم الصيام مع الالتزام بالأدوية مع تعديل مواعيدها، لتلائم ساعات الصيام بعد استشارة الطبيب المعالج.

وأوضحت أن الاحتياطات اللازمة لهم على سفرة الإفطار أو السحور، فيفضل وضع ملح الطعام منخفض الصوديوم بديلا عن ملح الطعام العادي.

ونصحت دائما بتناول الكربوهيدرات المعقدة المفيدة للكبد، للحفاظ على مستوى السكر في الجسم. 

كما نصحت وزارة الصحة مرضى الكبد بضرورة كسر الصيام والإفطار عند شعور المريض بعدة أعراض منها:
1- دوخة
2- زغللة
3- تعرق 
4- عدم تركيز

وأوضحت أن مريض الكبد المصاب بتليف غير متكافئ أي لديه خلل بوظائف الكبد يفضل له الإفطار حرصا على تناول العقاقير المطلوبة في مواعيد منتظمة وتجنبا للجفاف والاجهاد. 

وكانت وزارة الصحة قد أكدت أن شهر رمضان يعتبر فرصة حقيقية لإنقاص الوزن بشكل تدريجي، وتشير الدراسات الى أن تخفيض الوزن، حتى بنسبة بسيطة تصل إلى 5%، قد تساعد في إعادة ضغط الدم في رمضان إلى الوضع الطبيعي. 

ونصحت وزارة الصحة بضرورة الانتباه لعلامات الإنذار، مثل الشعور بالدوخة أو الصداع، وضرورة مراجعة الطوارئ فورًا أو الطبيب عند حدوثها.

ارتفاع ضغط الدم

وأكدت وزارة الصحة، أنه يستطيع المصاب بارتفاع ضغط الدم إذا كان مدخنًا أن يعتبر شهر رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين، مع العلم بأن التدخين يرفع ضغط الدم الانقباضي بمقدار 20 مل زئبق على الأقل، كما أنه يزيد احتمالات الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية بشكل ملحوظ.

وأوضحت وزارة الصحة أنه إذا انخفض الضغط فجأة وبشدة أثناء الصيام أو عند الشعور بدوار، فيجب الإفطار واستشارة الطبيب فورا، كما يجب على المريض القيام بقياس ضغط الدم باستمرار خلال اليوم.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.