نصائح لمرضى القلب للصيام في رمضان (فيديو)
على الرغم من المتاعب فإن مرضى القلب دائما ما يحرصون على صيام شهر رمضان، فهل هذا القرار صحي أم لا، هو ما نتعرف عليه في التقرير التالي.
قال الدكتور سامح شاهين أستاذ أمراض القلب بكلية الطب جامعة عين شمس إن أغلب مرضى القلب يمكن الصيام في شهر رمضان إلا الحالات الصعبة التي تحتاج إلى رعاية أو متابعة مستمرة من الطبيب وهم نسبتهم قليلة لا تتعدى الـ 5% من مرضى القلب.
وتعد أمراض القلب من أكثر الأمراض انتشارا وخطرا، إذ تشير إحصائيات منظمة الصحة العالمية، إلى أن تلك الأمراض تقف وراء 16% من مجموع الوفيات حول العالم.
نصائح لمرضى القلب
أضاف لـ "فيتو" أن الصيام لفترات طويلة ويعقبها الإفطار وتناول الحلويات محذرا من الإكثار من تناول حلويات رمضان لأنها تحتوي على سكريات مرتفعة ودهون زائدة ناصحا بضرورة تناول الفواكه سواء الجوافة والبرتقال والعنب رغم وجود سكريات به إلا أنه مفيد عن الحلويات مشيرا إلى أن كثرة الحلويات تزيد الوزن لمريض القلب.
وأكد أن تناول الأكلات المحتوية على السمن الصناعي أو الطبيعي وزيوت ولو بكميات صغيرة يضر بالجسم على المدى البعيد وتجنب تناول المخللات والأملاح
وأشار إلى أن مرضي ضغط الدم العالي لا يجب أن يتناولوا الاملاح كما نصح بعدم وضع ملح علي الأكلات إلا بنسب بسيطة خاصة وأن الخضروات والمسبكات تحتوي علي أملاح كما أن الملح يسبب ارتفاع ضغط الدم مفاجئ
ونصح بضرورة تناول أكلات خفيفة في وجبة السحور سواء زبادي أو فول مدمس.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
