علاج جفاف اليدين، 10 نصائح للحفاظ على نعومة يديك
علاج جفاف اليدين، من الأمور سهلة التنفيذ، فقط مع المداومة والحرص على الترطيب المستمر لليدين، فهناك بعض الأخطاء التي تقع فيها المرأة والتي تتسبب في جفاف اليدين، ومع الحرص على تجنب تلك الأمور ستتمتعين دائما بأيادي ناعمة ورطبة، ويمكن علاج جفاف اليدين بأقل الإمكانيات، ودون اللجوء بالضرورة للمنتجات الغالية.
علاج جفاف اليدين
وتقدم خبيرة التجميل والعناية بالبشرة ريما باتل، في السطور التالية؛ طرق علاج جفاف اليدين بأبسط الخطوات.
الترطيب
الترطيب خطوة هامة في العناية بيديك، ضعي كريمًا أو غسولًا مرطبًا عالي الجودة عدة مرات في اليوم، ويمكنك صنعها بنفسك في البيت من خامات طبيعية وبسيطة، مثل زيت جوز الهند وزيت اللوز، فالمرطبات تساعد على استعادة الرطوبة وعلاج جفاف اليدين.
ارتداء القفازات
احرصي على ارتداء القفازات دائما، طوال استخدامك للمياه ومساحيق التنظيف الكيماوية، عند غسل الأطباق، أو تنظيف الأرضيات وغيرها، فتساعد القفازات على منع الماء من فقدان بشرتك لزيوتها الطبيعية.
تقليل التوتر
إذا كنت تعاني من الإكزيما، فقد تتفاجئين عندما تعلمين أن التوتر يمكن أن يجعل أعراضها أسوأ، لذلك إذا اشتدت الأعراض، فخذي بعض الوقت للعناية الذاتية بنفسك، وتقليل التوتر.
الأدوية المناسبة
إذا كنتِ تعانين من الإكزيما الشديدة، فقد تكون الأدوية ضرورية لعلاج بشرتك سريعا.
العلاج بالأشعة فوق البنفسجية
في بعض حالات الصدفية الشديدة، يمكن أن يساعد العلاج بالأشعة فوق البنفسجية الجلد على الشفاء.
ولكن يجب أن تستشيري طبيبك قبل تجربة أي علاج بالأشعة فوق البنفسجية.
الاستخدام الليلي للمرطبات
أحد أفضل العلاجات للأيدي الجافة؛ هو استخدام الغسول او المرطب ليلًا مثل الفازلين، بعد ذلك، قومي بتغطية يديك بزوج من القفازات أو الجوارب الناعمة.
سيساعد حبس المرطب على امتصاص بشرتك له بشكل كامل، وستستيقظين بيدين ناعمتين.
استشارة الطبيب عند اللزوم
بالنسبة للبشرة شديدة الجفاف والمتقشرة، لابد من استشارة الطبيب، فهناك أنواع طبية من الغسول، قد تحتاجها يديك، والتي تحتوي على حمض اللاكتيك أو اليوريا، حيث تساعد هذه المكونات في التخلص من الجلد الجاف والمتقشر.
كريم الهيدروكورتيزون
في بعض الحالات، قد يزداد الجفاف، ويتحول الأمر إلى الإصابة بالالتهابات، حيث يصبح الجلد ملتهبًا وأحمر اللون؛ في هذه الحالات، قد يكون المستحضر الذي يحتوي على الهيدروكورتيزون هو الأكثر فائدة. يمكن أن يساعد الهيدروكورتيزون في تهدئة البشرة المتهيجة.
ضعي مرطبًا شديد التحمل
للترطيب العميق، اختاري مرطبًا مخصصًا للمساعدة في علاج التشققات الصعبة، حتى يمكنه أن يخترق الجلد؛ للمساعدة في الحفاظ على رطوبته، وتخليصه من الجفاف الشديد.
ونقدم لكم من خلال موقع "فيتو"، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم، أسعار الدولار، أسعار اليورو، أسعار العملات، أخبار الرياضة، أخبار مصر، أخبار الاقتصاد، أخبار المحافظات، أخبار السياسة، أخبار الحوادث، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا، والأحداث الهامة والسياسة الخارجية والداخلية، بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
