فوائد العسل والملح، نتائج مذهلة عند مزجهما لصحتك وبشرتك

فوائد العسل والملح، على الرغم من الاختلاف الكبير بين الإثنين من حيث المذاق، إلا أن مزجهما معًا يمكن أن يمنحك نتائج مذهلة.

يعد العسل جزء لا يتجزأ من العديد من المأكولات حول العالم، إذ تضاف هذه المادة الذهبية كل صباح إلى الفطور أو تستخدم كحلوى، ويساعد على حماية الجسم من الأمراض المختلفة.

يحتوي العسل على العديد من المعادن والفيتامينات المهمة، مثل الحديد، والزنك، والكالسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامين ج، وبعض أنواع فيتامين ب، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة. 

كما أنه خالي من الدهون، والكوليسترول، والصوديوم، وتساهم مكوناته هذه وخصائصه  في تقديم فوائده المميزة.

فوائد العسل

يؤكد العديد من العلماء أن العسل ليس مجرد مادة طبيعية حلوة المذاق، بل إنه يحمل العديد من الفوائد الصحية، من خفض الكوليسترول إلى المساعدة في التئام الجروح.

فالعسل غني بفيتامينات ب 1، ب 2، ب 3، ب 5، ب 6، منتج معجزة يشفي البشرة ويحسن مظهرها. إذا قمت بوضع العسل على وجهك وتركته لمدة 15 دقيقة، ستبدو بشرتك ناعمة وصحية ومشرقة.

كما أنه مفيد أيضًا للقشرة والحكة، إذ يمنع منتج النحل تساقط الشعر ويعزز استعادة الشعر،  وبالتالي، فإن العسل يجعل من الممكن التخلص من كل من القشرة والصلع.

فوائد العسل متعددة لا تتوقف فقط عند هذا الحد بل يعد علاجًا فعالًا  يخفف التهاب الحلق ويساعد في علاج السعال، كونه علاج ممتاز للتخلص من أمراض الشتاء. 

يمكن لخصائص العسل المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات تهدئة التهاب الحلق وتخفيف السعال عند الأطفال والبالغين وهذا يجعله بديلًا طبيعيًا لطب البرد والسعال الشائع، خاصة للأطفال الصغار جدًا بحيث لا يمكنهم تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.

يحتوي العسل الخام على خصائص مضادة للاختلاج، ومضادة للاكتئاب، ومزيل للقلق قد تساهم في الصحة العصبية بشكل عام. تشير بعض الدراسات إلى أنه قد يساعد في تحسين وظيفة الذاكرة.

فوائد العسل والملح

العسل مثل المحارب القوي، الذي يقي من السرطان ويتخلص من الأورام، ويهيئ الجسم لفصل الشتاء، ولكن عند مزجه مع الملح، تتضاعف فوائده مرتين.

يعتبر الشعور بالتعب عند الاستيقاظ علامة على عدم كفاية نوم الجسم، في هذه الحالة، يوصي الخبراء بتناول ملعقة صغيرة من خليط العسل والملح بعد العشاء.

وينصح الخبراء بمزيج العسل والملح لعلاج الأرق والتعب بالإضافة إلى أن هذا المزيج يعتبر أفضل الطرق لمواجهة الفيروسات، ما يجعله أحد العناصر الرئيسة لدعم  الجهاز المناعي في مقاومة الأمراض.

يعتبر ملح الهيمالايا الخام والعسل الطبيعي ترسانة قوية من الفيتامينات، إذ تمنع هذه الأطعمة تراكم السموم، وتزيد نشاط الدماغ، فإنها تمنع المشاكل الصحية مثل التعب والضعف والاكتئاب والتوتر.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.