علاج الشيب المبكر، بوصفة هندية لها مفعول السحر

علاج الشيب المبكر، هو أمل تبحث عنه وتتمسك به كل امرأة تعاني من هذه المشكلة المزعجة، لأن ظهور الشعر الأبيض في رأس النساء بشكل خاص في سن مبكرة؛ يسبب لهم صدمة، لأن الشيب بشكل عام يرتبط لديهم بالتقدم في العمر، وانسحاب الشباب ورونقه، ولذلك تحرص كل امرأة على أن تخفي أي شعرة بيضاء تظهر في رأسها، والكثيرات يبحثن عن علاج الشيب المبكر في أسرع وقت.

علاج الشيب المبكر بالتغذية

وتؤكد دكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية، أن هناك أطعمة يمكنها علاج الشيب المبكر وتأخير ظهوره، على أن يتم تناولها بانتظام، وهو ما تستعرضه في السطور التالية.

السبانخ
يساعد تناول السبانخ بانتظام على إنتاج الصبغة التي تحافظ على لون شعرك، وتجنبك التعرض للشيب المبكر.

الفاصوليا
تعتبر الفاصوليا والبقوليات بشكل عام من الأطعمة الغنية بالبروتين، والذي يعتبر من مكونات الشعر الأساسية، ولذلك تناول الأطعمة الغنية بالبروتين بشكل منتظم يزيد من حيوية الشعر ويمنع الشيب من الاقتراب منه.

البيض
البيض يمد جسمك بالجرعات المطلوبة من فيتامين B12، والذي يحمي الدم من مهاجمة الجذور الحرة، والتي يمكن أن تكون مسئولة عن ظهور الشعر الأبيض.

الكبد
نقص الحديد أو فقر الدم من الأسباب الرئيسية في غزو الشيب لشعرك، ومن أكثر الأطعمة الغنية بالحديد، هو الكبد واللحوم الحمراء.

العنبيات
تحتوي فصيلة العنبيات، والتي تشمل التوت والعنب والفراولة، على فيتامين C الذي يساعد على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يحافظ على شعرك بشبابه وحيويته دون ظهور أي شعر أبيض.

الجزر
يحتوي الجزر على فيتامين (أ) الهام للبشرة والشعر، للك يجب الحرص على تناول الجزر بشكل منتظم، لمنع ظهور الشعر الأبيض، كما أن فيتامين (أ) يساعد على تخليق الميلانين الذي يحافظ على لون الشعر

علاج الشيب المبكر بوصفة هندية مذهلة

وتقدم خبيرة التجميل الهندية "ارميشا"، في السطور التالية، وصفة طبيعية مفعولها مذهل، في علاج الشيب المبكر نهائيًا، وذلك من خلال تناولها، وليس وضعها على الشعر، لأن التغذية الحقيقية لبصيلات الشعر من داخل الجسم وليس من خارجه.

المكونات:

كيلو عسل نحل صافي
كوب زيت بذور الكتان
4 ثمرات من الليمون متوسطة الحجم
4 فصوص من الثوم.

الطريقة
تبدأ بعصر الليمون، ووضع عصيره في الخلاط، مع وضع ثمرتين ونصف منهم بالقشور.
نضع جميع المكونات المتبقية في الخلاط، ويتم الخلط جيدًا، حتى تمام التجانس.
يوضع الخليط في وعاء زجاجي، ويغلق بإحكام.
تؤخذ ملعقة كبيرة واحدة، ثلاث مرات يوميًا، قبل كل وجبة بنصف ساعة.
تأكد من استخدامك ملعقة خشبية، وليست ملعقة معدنية.

أسباب الشيب المبكر

وتؤكد دكتورة سارة يسري اختصاصية الأمراض الجلدية، أن هناك العديد من الأسباب للإصابة بالشيب المبكر، والتي قد يكون لبعضها علاجا، كما أن هناك بعض الأسباب التي يمكن الوقاية منها، قبل الوصول لمرحلة الشيب المكر، وهو ما تستعرضه في السطور التالية.

مرض الغدة الدرقية

أحد أسباب تحول لون الشعر إلى الرمادي، هو مرض فرط نشاط الغدة الدرقية، والذي يمكن أن يؤثر في إنتاج الشعر لمادة الميلانين، ويؤدي ذلك إلى الشيب المبكر. 

نقص فيتامين B12 

فيتامين B12 والزنك والنحاس كلها عناصر مسؤولة عن تغذية الشعر، وعندما تقل في الجسم، قد يؤدي ذلك إلى الشيب المبكر.

الوراثة

تلعب الوراثة دورا كبيرا في الإصابة بالشيب المبكر، فإذا كان الأب أو الأم قد عانوا من الشيب المبكر، ففرص معاناة أبنائهم منه تكون أعلى.

نقص فيتامين C و E

إذا كان الجسم يعاني من نقص فيتامين C و E، يمكن أن يتحول الشعر الى الرمادي، لأن نقص هذه الفيتامينات يمكن أن يقلل من كمية خلايا الميلانين المنتجة وبالتالي يسبب الشيب. 

التدخين

هو أيضا واحد من العوامل المسؤولة عن شيب الشعر، لأن التدخين ينتج الجذور الحرة في الجسم التي تعمل على انخفاض الميلانين، مما يؤدي إلى ظهور الشيب في الشعر.

الإجهاد

الإجهاد يمكن أن يكون له العديد من الآثار الضارة كتساقط الشعر والشيب المبكر، كذلك التعرض للعديد من الصدمات والحزن والقلق يمكن أن يقلل من كمية خلايا الميلانين، مما يؤدي إلى الشيب المبكر.

علاج قشرة الشعر، في زمن قياسي بالوصفات الطبيعية

كل ما تودين معرفته عن علاج تساقط الشعر

النظام الغذائي الخاطئ

عدم وجود نظام غذائي متوازن، يعني أنك تعاني من نقص العديد من المواد المغذية، وعندما لا يحصل الجسم على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها، فيمكن أن يسبب هذا الكثير من المشاكل الصحية، بما في ذلك شيب الشعر.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو) ، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.