فوائد عسل النحل، يعالج أمراض الجهاز الهضمي ويقوي الذاكرة

فوائد عسل النحل، عديدة ومذهلة، وقد لا يتخيلها الكثيرين، على الرغم من أن الجميع يعلم فوائد عسل النحل في الشفاء، وذلك لأن الله سبحانه وتعالى ذكر في كتابه الكريم؛ بقوله سبحانه وتعالى "فيه شفاء للناس"، وهو ما أثبتته العديد من الدراسات والأبحاث الطبية، وفوائد عسل النحل عديدة ومختلفة، وقد تذهل الكثيرين، ولذلك دائما ينصح الأطباء وخبراء التغذية، بتناول عسل النحل بانتظام.

فوائد عسل النحل للصحة

ويشير محمد سلام خبير التداوي بالأعشاب، أن فوائد عسل النحل العديدة تجعله من أهم المواد الغذائية التي يجب أن يحرص على تناولها الجميع، وخاصة الأطفال، وهو ما يستعرضه في السطور التالية.

 

عسل النحل مصدر للطاقة

عسل النحل مصدر للطاقة؛ فهو يزود الجسم بالطاقة التي تساعده في إنجاز مهامه، كما أنه يحمي من الشعور بالإرهاق والتعب والخمول، كما يعمل العسل على تعزيز مستويات الطاقة بالجسم، 

عسل النحل يعالج الكحة

عسل النحل مفيد لعلاج الكحة ونزلات البرد، وأيضًا علاج التهاب الحلق.

 

علاج أمراض الجهاز الهضمي

يمكن تخفيف العسل بالماء الدافئ، وتناوله كل صباح لعلاج أمراض الجهاز الهضمي، كما أنه يعتبر فاتحًا للشهية.

عسل النحل يساعد على النوم الهاديء

يمكن إضافة العسل إلى الحليب الدافئ ليساعد على النوم الهادئ، والتخلص من الأرق وقلة النوم.

عسل النحل يقوي الذاكرة

تناول كوب من الحليب المضاف له العسل يقوي الذاكرة عند المداومة على شربه قبل النوم يوميًا.

علاج حساسية الجلد

العسل يستخدم في علاج حساسية الجلد، وتهدئة الجروح والتقيحات.

علاج طبيعي لـ قشرة الشعر 

يمكن تخفيف العسل بالماء، ووضعه على فروة الرأس، لبضع دقائق، وذلك لتخليصه من القشرة.


عسل النحل يقوي الجهاز المناعي

يجب الحرص على تناول العسل الأبيض بانتظام؛ لأنه بشكل عام يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والماء والأنزيمات، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الجسم من العدوى والأمراض المعدية، كما أنه يعمل على تقوية الجهاز المناعي.

فوائد عسل النحل بالقرفة

ويؤكد محمد سلام، أن امتزاج العسل الابيض بالقرفة له تأثير قوي وفعال على الكثير من أجهزة الجسم، وله الكثير من الفوائد الصحية، التي يوضحها لنا بمزيد من التفاصيل في السطور التالية.


يمنحك الطاقة
العسل يمكنه أن يمنحك الطاقة اللازمة لممارسة الرياضة، فقط تناول كوب من الماء الدافئ الذي يحتوي ملعقة صغيرة من العسل وقليل من القرفة، قبل موعد ممارستك للرياضة، فهذا المشروب سيعطي لك المزيد من الطاقة خلال جلسة التمرين.

يخفض الكوليسترول في الدم
من يعانون من تراكم الدهون في أجسامهم كثيرا، ومن يعانون من مشكلة ارتفاع الكوليسترول، وللحد من ارتفاع نسبته في الدم، تناول ملعقتين من العسل وثلاث ملاعق من مسحوق القرفة مخلوطة في كوب من الماء المغلي، فسيساعد ذلك على خفض مستوى الكوليسترول في الدم في غضون أيام قليلة.

يجدد نشاطك 
تناول مزيجا من نصف ملعقة من العسل في كوب من الماء، مع رش القليل من مسحوق القرفة في نهاية وجبة الغداء سيمنحك حيوية ونشاط لاستكمال بقية اليوم دون الشعور بإجهاد.

هضم الوجبات
رش مسحوق القرفة على ملعقتين من العسل، وتناولهم قبل الطعام، خاصة مع الوجبات الدسمة، فهذا سيساعد في تخفيف الحموضة.

التخلص من الدهون
العسل والقرفة جيدة لفقدان الوزن السريع، فقط تناول هذا الكوكتيل اللذيذ على الريق يوميا في الصباح، وفي الليل قبل النوم، فهذا سيمنع جسمك من الاحتفاظ بالدهون، ليس هذا فحسب، ولكن أيضا يساعدان في التخلص من "السيلوليت".


السيطرة على الشهية

العسل والقرفة يساعدان في فقدان الوزن، وكذلك السيطرة على شهوة تناول الطعام السريع.
فهما سينظفان الجهاز الهضمي من الطفيليات والفطريات والبكتيريا، والعسل يساعد على استقرار مستويات السكر في الدم، الأمر الذي سيقلل من الرغبة الشديدة في تناول المزيد من الطعام.

فوائد حمص الشام، يقي من سرطان القولون والرئة ويفتت حصوات الكلى

فوائد زيت الروزماري للشعر، يحفز نموه ويعالج القشرة والصلع

فوائد عسل النحل للبشرة

وتشير خبيرة التجميل مي محروس، إلى أن العسل الابيض من المواد الطبيعية الرائعة للبشرة، خاصة خلال فصل الصيف، فيمكن إضافته للعديد من الخلطات والماسكات الطبيعية للبشرة، لترطيبها وتغذيتها، ومنع الالتهابات.

وتستعرض خبيرة التجميل في السطور التالية، أفضل الوصفات الطبيعية للبشرة باستخدام العسل.

يمكنك إضافة العسل إلى الزبادي أو الخميرة أو الأفوكادو أو الكيوي، أو الترمس المطحون وماء الورد، أو حتي دقيق الذرة مع اللبن وماء الورد.

فكل خلطة من هذه الخلطات السابقة، ستجدد خلايا بشرتك، وتغذيها، وتنظفها.

كذلك يمكنك توزيع العسل الابيض مع نصف ليمونة، على بشرتك جيدا، وتركه قليلا، ثم غسل وجهك، وستلاحظين النظافة والبريق، والنعومة.

نقدم لكم من خلال موقع (فيتو) ، تغطية ورصدا مستمرا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.