علاج القشرة الدهنية بالنصائح الطبية والوصفات الطبيعية
القشرة الدهنية من المشاكل المزعجة لأصحابها، ومن يعاني من القشرة الدهنية يبحث لها عن حل وعلاج سريع، والقشرة الدهنية من المشاكل التي تسبب لأصحابها الإحراج، نتيجة لتساقط القشرة على الملابس، ولذلك يبحث من يعاني من هذه المشكلة، عن أفضل وأسرع علاج للقشرة الدهنية، للتخلص منها، نهائيا ودون رجعة، مع الحفاظ على الشعر من الجفاف.
نصائح طبية لعلاج القشرة الدهنية
وتقدم أخصائية الأمراض الجلدية دكتورة سارة يسري مجموعة من النصائح التي تساعد في علاج القشرة الدهنية.
الشامبو كل يوم
أسهل طريقة تساعد في علاج القشرة الدهنية هو التخلص من الزيوت الزائدة، وذلك من خلال غسل الشعر الشامبو يوميا قد يكون الأمر صعبا في الشتاء، لكن يمكن تحين وقتا في اليوم تكون فيه درجة الحرارة مرتفعة بعض الشيء لغسله.
تغيير الشامبو
إذا كان الشامبو لا يجدي نفعا حتى مع الغسيل اليومي، هذا معناه أنه قد حان الوقت لتبديل الشامبو، ويمكن تجربة أحد الأنواع المضادة للقشرة، مع ضرورة احتوائه على الزنك بيريثيوني أو كبريتيد السيلينيوم، والذي يمكنهم التقليل من الفطريات.
الخطة الثلاثية
تأثير الشامبو على القشرة الدهنية للرأس قد يتوقف بعد فترة من الوقت، ولمواجهة هذه المشكلة يمكن اتباع الخطة الثلاثية، وهي تغيير نوع الشامبو كل شهر لمدة ثلاثة شهور، ثم العودة للنوع الأول من جديد و، وهكذا.
الرغوة مرتين
وتنصحك دكتورة سارة بضرورة غسل الشعر بالشامبو مرتين في كل غسلة، بمعنى غسل الشعر بالشامبو، وشطفه، ثم معاودة غسلة مرة ثانية، لأنه في المرة الأولى يتخلص الشعر من تراكم الزيوت على فروة الرأس، وفي الدورة الثانية يحميه من تكون الزيوت من جدي.
التوقف عن الحكة
تحذر دكتورة سارة من حك الشعر بالأظافر، لأن ذلك قد يتسبب في إصابة جلد الرأس بالالتهابات، وكذلك يزيد من كميات القشرة الدهنية الموجودة في فروة الرأس.
الاستحمام بعد المجهود
بعد التمرين أو العمل الشاق الذي يجعلك تتصبب عرقا، حتى في فصل الشتاء، لابد من الاستحمام وغسل الشعر جيدا بالشامبو، لأن العرق يتراكم على الشعر، ويهيج فروة الرأس.
علاج القشرة الدهنية طبيعيا
وتقدم خبيرة التجميل رشا حلمي أفضل الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج القشرة الدهنية نهائيا.
الزبادي واللبن الرايب
اخلطي فنجان من اللبن الرايب مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي ودلكي بهما فروة الرأس.
اغسلي شعرك بعد نصف ساعة، وكرري العملية يوما بعد يوم حتى تتخلصي نهائيا من القشرة الدهنية.
خل التفاح
لخل التفاح مفعول قوي في علاج القشرة الدهنية، فاستخدميه في تدليك شعرك يوميا ليلا.
زيت الزيتون واللوز
دلكي شعرك ليلا بخلطة من زيت الزيتون واللوز ولفي شعرك جيدا.
اغسلي شعرك في الصباح، وكرري عمل هذه الوصفة كل ثلاثة أيام.
وتنصحك رشا بضرورة غسل شعرك طوال الصيف كل يومين، حتى لا تتراكم الدهون على فروة الرأس وتظهر القشرة الدهنية.
