5 أسباب للإصابة بمرض تليف الكبد

حذرت وزارة الصحة من الإصابة بمرض التليف الكبدي حيث أنه من الأمراض الخطيرة التي تهدد حياة الإنسان.

وأوضحت وزارة الصحة أهم أسباب الإصابة بمرض التليف الكبدي منها:
١- دهون الكبد 
٢- الأمراض الوراثية 
٣-الالتهاب المناعي
٤- فيروسات الكبد c،B 
٥-استخدام الكيماويات والأسمدة 
 

ويحتاج مرضى الكبد إلى وجبات غذائية لتمد الجسم بالعناصر اللازمة له وكافة أنواع الفيتامينات الطبيعية.

وقالت وزارة الصحة ان فيتامين A يساعد على تنشيط خلايا الكبد، ويجي الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين A، وتشمل تلك الأطعمة “ الجزر والبطاطا والفلفل الأخضر والأصفر والأحمر.

ووجهت نصائح  لمرضي الكبد بشأن المشروبات المسموح لهم تناولها منها:
١- الشاي الأخضر 
٢- اليانسون
٣- الشمر
٤-الحلبة

وأضافت وزارة  الصحة أن تلك المشروبات تعمل علي تعزيز صحة الكبد وإزالة السموم من الجسم بجانب ازالة دهون الكبد مؤكدة أن مرضي الكبد للحفاظ على صحتهم يجب اتباع عدة إجراءات منها:

١-اتباع نظام غذائي صحي

٢- تناول الخضار والفواكه

٣-الإقلال من الأطعمة المشبعة بالدهون والمشروبات الغازية

٤-تحديد كمية البروتين اللازمة وعدم الإسراف فيها

٥-اتباع طرق طهي صحية منها السلق أو الشوي أو القلي على  البخار