لمرضى جرثومة المعدة.. 7 تعليمات مهمة للوقاية من آلام البطن
جرثومة المعدة هو ميكروب يصيب جدار المعدة ينتقل عن طريق المياه والأطعمة الملوثة لا سيما الخضراوات، وينجح هذا الميكروب في تثبيت نفسه بجدار المعدة لكي يتعايش ويقتات على المواد الغذائية.
الأعراض
وفي هذا السياق يوضح الدكتور محمد إسماعيل إبراهيم أخصائي الأمراض الباطنية والصدرية أعراض جرثومة المعدة والتي تتمثل في آلام حاد بالمعدة يشبه وخز الإبر، الحموضة، الارتجاع، القيء، عسر الهضم، حرقة وألم الصدر، ضيق بالتنفس لا سيما بعد تناول الأطعمة.
التعليمات
وشدد أخصائي الأمراض الباطنية والصدرية على اتباع مريض جرثومة المعدة بعض التعليمات الهامة للوقاية من آلام البطن والمعدة وهي فيما يأتي:
تجنب المنبهات كالكافيين والنيكوتين كالشاي والقهوة والسجائر.
تجنب المواد الحافظة والمعلبات والوجبات السريعة.
تجنب السكريات والتقليل من النشويات.
تجنب الملح، الحراق والشطة والتوابل والمخللات.
الإكثار من المياه والسوائل الدافئة بدون سكر.
الإكثار من الفاكهة والخضراوات الطازجة والحصول على البروتين بكميات متوسطة.
الحصول على قسط كاف من النوم.
الفحوصات
ونصح إسماعيل بعمل تحليل ميكروب حلزوني بالبراز، ثم التوجه إلى طبيب معالج لتحديد البروتوكول العلاجي حسب السن، وحدة وشدة الأعراض، والأمراض المزمنة والحرجة والمناعية إن وجدت.
كيف يتم علاج جرثومة المعدة:
ولفت الدكتور محمد إسماعيل إلى أنه في حال كنت تعاني من جرثومة المعدة بدون ظهور أعراض ولا مشاكل، فلن يقدم العلاج أي فوائد، أما إذا تفاقم الوضع، فقد تحتاج إلى:
* الأدوية: تحتاج عادة إلى تناول مزيج من المضادات الحيوية إلى جانب أدوية تقلل من حمض المعدة. وذلك لأن تقليل حمض المعدة يساعد المضادات الحيوية على العمل بشكل فعال أكثر.
* التغيير في نمط الحياة والغذاء: لا يوجد دليل على أن الغذاء يلعب دور مهم في الوقاية من جرثومة المعدة أو التسبب بذلك، مع ذلك فإن الأغذية الغنية بالتوابل والكحول والتدخين قد تؤدي الى تفاقم الوضع ومنع عملية الشفاء بشكل صحيح.
