3 أنواع من الأطعمة والمشروبات ممنوعة لكبار السن
كشفت وزارة الصحة عن وجود عدد من المأكولات لا يمكن لكبار السن تناولها، وأيضا بعض الأطعمة التي يفضل تناولها لأنها تمد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة له.
واشارت وزارة الصحة خلال منشور توعوي لها أن المحظورات من الأطعمة لكبار السن هي الأغذية المليئة بالدهون والسكريات والمشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على كافيين.
ونصحت كبار السن بالاكثار من تناول الفاكهة.
فيما وجهت وزارة الصحة نصائح بشأن الطرق الصحية لتناول الحلويات في شهر رمضان وشملت تلك النصائح:
١- تناول كميات قليلة من الحلويات الشرقية خلال شهر رمضان
٢-يفضل تناول قطعة صغيرة بحجم أصابع اليد، أو ٢ قطعة من القطايف فقط في اليوم
٣- يجب على مرضى السكر تجنب تناول الحلويات خلال الشهر، واستبدالها بثمرة فاكهة
أصحاب الأمراض المزمنة
جدير بالذكر أن وزارة الصحة أكدت استمرار عمل المبادرات الصحية خلال شهر رمضان في مكاتب الصحة واستقبال المرضى في كل المبادرات سواء أصحاب الأمراض المزمنة أو الكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي.
وأضافت أن مكاتب الصحة تستقبل المرضى من ٩ صباحا حتى ٣ مساء يوميا مؤكدة أن استمرار مراكز تطعيم لقاح فيروس كورونا في العمل خلال شهر رمضان الكريم.
وأوضحت أن مراكز التطعيم سوف تعمل في شهر رمضان علي فترتين وهما الفترة الصباحية من ١٠ صباحا إلى ٣ عصرا والفترة المسائية من ٧ الى ٩ مساء بعد الإفطار مشيرة إلى ضرورة تلقي لقاح فيروس كورونا وعدم نسيان أن جائحة فيروس كورونا مازالت موجودة لم تنته.
