فوائد ترطيب البشرة.. والخطوات الصحيحة للعناية بها
ترطيب البشرة من أهم الروتينات التي يجب أن تقوم بها المرأة بانتظام، وبشكل خاص خلال فص الشتاء، وتساعد الماسكات الطبيعية في إعادة ترطيب الجلد، باختيار مواد تحتوي على مرطبات، وفيتامينات، تعيد الحيوية لبشرتكِ، لأن الترطيب يعد خطوة ضرورية للحفاظ على ليونة ونعومة الوجه، وللحصول على بشرة نضرة ورطبة، حتى مع برد الشتاء، والتعرض لتيارات الهواء الباردة.
وتقدم خبيرة علوم الشعر والبشرة غادة البربير، افض ماسكات من مواد طبيعية، لا تسبب أي اذى لبشرتك، والتى تستعرضها فى هذا التقرير.
ما هي فوائد ترطيب الوجه؟
وتعدد خبيرة علوم البشرة والشعر، في السطور التالية، أهم فوائد ترطيب البشرة.
- ترطيب البشرة يساعد في حمايتها من الجفاف والحفاظ على ملمسها الناعم وجاذبية مظهر البشرة.
- تفادى حدوث المشكلات الجلدية مثل: الاحمرار،الحكّة الجلدية، والتهيّج، والأكزيما.
- مقاومة التجاعيد وتشققات الجلد.
- يُساعد الترطيب بشكلٍ يومي على جعل البشرة مُتوهجة، ومُشرقة،الحفاظ على نضارة البشرة.
- حماية البشرة من المشاكل الجلديةمثل: مشكلة البثور مع قلة الترطيب للبشرة يتم تحفيز الغدد الزهمية لإنتاج كميات متزايدة من الزهم، مما قد يؤدي لانسداد مسامات البشرة وتكون البثور، وظهور البقع عليها.
- السيطرة على مشكلة حب الشباب، التي يعاني منها أصحاب البشرة الدهنية بشكل كبير.
- منع ظهور علامات التقدم في السن على البشرة، مثل البقع الداكن والخطوط الكبيرة، والخطوط الرفيعة لا سيما تلك التي تظهر في منطقة محيط العيون،وهذا من شأنه أن يظهر البشرة بلون أفتح وبمظهر مشرق.
خطوات العناية بالبشرة
وتتابع خبيرة علوم الشعر والبشرة غادة البربير فى السطور التالية خطوات ترطيب الجلد في الشتاء
1. تنظيف البشرة
يجب اختيار نوع غسول مناسب للبشرة، وأن يكون خاليا من الكيماويات أو أي نوع من العطور، ومن ثم تنظيف البشرة للتخلص من الشوائب والأتربة التي تعلق بها والتي تتسبب في الإصابة بالتهيج والاحمرار.
2.تقشير البشرة
-تقشير البشرة للتخلص من طبقات الجلد الميت المتركم على البشرة.
خطوات عمل مقشر:
ملعقة زيت زيتون مع ملعقة سكر بنى لصنع مقشر للبشرة.
يساعد تقشير الوجه بالسكر البني بشكل خاص على تخليص البشرة من الخلايا الميتة التي قد تراكمت على سطحها.
إذ يحتوي السكر البني على حمض الغليكوليك الذي يتمتع بجزيئات صغيرة الحجم، مما يجعله قادرًا على اختراق الطبقات السطحية للبشرة، ليساعد على إرخاء الروابط بين خلايا البشرة وتحفيزها على التجدد.
3. الديتوكس من أهم طرق العناية بالبشرة هي عمل ديتوكس للبشرة أو "skin detox" فهو منقي للبشرة يخلصنا من السموم العالقة بها، مع إعطائها شكلا حيويا يشع بالنضارة ومفيد للتخلص من الشوائب والملوثات وخلايا الجلد الميتة التي تتسبب في ظهور الحبوب والأكسدة والبثور بأنواعها والتجاعيد على المدى الطويل في أسبوع واحد فقط.
مكونات الـ " clay mask"
نصف كوب طمي من عند العطار
زيت شجرة الشاي 10 نقط فقط
يخلط بالزبادي أو بـ ماء الورد أوالعسل
استخدام المقشر لبشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع.
4. الابتعاد عن الماء الساخن
استبدال الماء الساخن بالماء الفاتر، حتى لاتزيد من نسبة الإصابة بالتهابات البشرة والحرص على تجفيف البشرة برفق دون الاحتكاك حتى لا تصاب بالتهيج.
