رئيس التحرير
عصام كامل

علاج البرد والرشح عند الأطفال بالأعشاب الطبيعية

علاج البرد والرشح
علاج البرد والرشح

تواجه الكثير من الأمهات هذه الأيام مشكلة إصابة الأطفال بنزلات البرد والرشح، ومع دخول الامتحانات يزداد الأمر صعوبة، فتبحث كل أم عن علاج البرد والرشح في أسرع وقت، حتى يمكن للأطفال مواصلة المذاكرة وأداء الامتحانات بشكل جيد.

 

علاج نزلات البرد والرشح 


وتشير الدكتورة مروة كمال اخصائية التغذية العلاجية، إلى أنه يمكن تقوية جهاز المناعة وعلاج نزلات البرد والرشح عند الأطفال، من خلال تقديم مجموعة من الاعشاب الطبيعية لهم بانتظام، وهو ما تستعرضه في السطور التالية.


عصير البرتقال

شرب عصير البرتقال مع وجبة الإفطار كل يوم يمكنه علاج البرد والرشح عند الاطفال بشكل سريع، لما يحتويه عصير البرتقال من نسبة عالية من فيتامين   C، المقوي للجهاز المناعي.


الكافور

من أفضل الأعشاب المطهرة، كما أنه مضاد للفيروسات، لذلك يمكنه أن يساعد في علاج البرد والرشح عند الاطفال، واعراضهم المزعجة؛ مثل تهدئة السعال، ومحاربة التهاب الشعب الهوائية.


العسل بالليمون

يعد العسل من أفضل المضادات الحيوية الطبيعية، وخاصة في علاج الكحة الناشفة عند الاطفال، ويمكن وضع بعض العسل في وعاء، وتسخينه على نار منخفضة، لكن دون أن ندعه يغلي، حيث سيؤدي ذلك إلى تغيير خصائصه الطبية.

 

ثم نقوم بغلي ثمرة ليمون في وعاء منفصل لمدة 2-3 دقائق.

 

 بعد غليها، نتركها تبرد لبعض الوقت، ثم تقطع إلى شرائح، ونضيف هذه الشرائح إلى العسل، ونترك الخليط على النار لمدة ساعة.


ونتأكد من إزالة كل بذور الليمون، ونتركه يبرد ونخزنه في الثلاجة.

ونعطي الطفل نصف ملعقة صغيرة من هذا الخليط، على الأقل 4 مرات في اليوم.

ملاحظة: لا يستخدم العسل للأطفال أقل من سنتين؛ لأن العسل يحتوي على كائنات حية دقيقة وقوية، يمكن أن تؤثر فى الجهاز الهضمي للطفل. 

 


بذور الينسون

الينسون رائع لعلاج الكحة الناشفة عند الاطفال، ويتم سحق ملعقة كبيرة من بذور الينسون ومزجها مع 1 ½ كوب من الماء المغلي، ونتركها على النار لمدة نصف ساعة وبعد ذلك، يتم إضافة العسل فيه، وندعه يبرد، ويتم تخزينه في وعاء في الثلاجة، حيث إنه يمكن أن يبقى محفوظ لمدة شهرين، ونعطي الطفل ½ ملعقة صغيرة من هذا الشراب 4 مرات في اليوم.

 


مغلي النعناع


النعناع فعال في علاج الكحة الناشفة عند الأطفال، ويمكن إعداد مغلي والنعناع، كما نعد الشاي، ونتركه ينقع لمدة 10 دقائق، ونضيف العسل للمشروب، ونتركه ليبرد، ثم نضعه في الثلاجة عند الحاجة، ونعطي للطفل منه ½ ملعقة صغيرة 4 مرات على الأقل كل يوم
كوب من الحساء الدافئ:
- شرب كوب من الحساء الدافئ كل يوم عند الإصابة بالأنفلونزا، سيقضي عليها سريعًا، لأن الحساء له خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات.

 

الجريدة الرسمية