علاج التهاب الحلق من مطبخك
يشكو الكثيرون هذه الأيام من الإصابة بالتهاب الحلق والكحة، وهي من اعراض العديد من المشاكل الصحية، ومنها فيروس الانفلونزا، او
فيروس كورونا، والتي تمتد الإصابة بها لفترات طويلة إن لم يتم علاجها بشكل مكثف،
وتعد المواد الطبيعية من أعشاب وزيوت من أفضل الحلول لعلاج التهاب الحلق.
ويشير خبير التداوي بالأعشاب محمد سلام، إلى أن صيدلية الطبيعة مليئة بالكثير من العلاجات للتخلص من التهاب الحلق.
ويقدم خبير التداوي بالأعشاب في السطور التالية، مجموعة من العلاجات الطبيعية للتخلص من التهاب الحلق، من مطبخك.
الليمون
يقطع الليمون ، ويوضع عليه بعض الملح والفلفل ثم يشوى.
يتم عمل عصير من هذا الليمون، وتناوليه طوال اليوم قدر المستطاع.
أوراق الريحان
خذي بعض أوراق الريحان وانقعيها ليلة كاملة في الماء، وتناوليها مرتين في اليوم وستجدين الالتهاب قد تلاشى في غضون ثلاثة أيام.
الحلبة
الحلبة أيضا واحدة من العلاجات المنزلية الجيدة لالتهاب الحلق، ويتم غلي كوبين من الماء مع بذور الحلبة، ثم يصفى الماء ويتم الغرغرة به.
الثوم
من الوصفات الرائعة للتخلص من التهاب الحلق، مضغ قطعة صغيرة من الثوم على مدار اليوم.
مغلي ورق التوت
تعتبر أوراق التوت من أفضل الوسائل الطبيعية لعلاج التهاب الحلق، سواء بالغرغرة به او تناوله كمشروب ساخنا.
فقط تأخذين 2 ملعقة شاي من أوراق التوت المجفف، واسكبي كوب من الماء المغلي الساخن عليهم.
واتركيه يبرد لفترة من الوقت، وقومي بالغرغرة به، كما يمكنك تناوله دافئا.
المريمية
الغرغرة بعشب المريمية من أفضل العلاجات الطبيعية لالتهاب الحلق، فستشعرين بالارتياح فورا.
فقط اخلطي ملعقة صغيرة من المريمية على كوب من الماء، واتركيه منقوعا لبعض الوقت، ثم أضيفي ماء ساخن للمنقوع، واتركيه ليبرد قليلا.
قومي بالغرغرة باستخدام هذه المياه، وسترين أن حلقك أصبح أفضل بكثير.
الكركم مع الماء
امزجي نصف ملعقة صغيرة من الكركم ونصف ملعقة صغيرة من الملح على كوب من الماء وضعيه على النار حتى يغلي.
اتركيه ليبرد لفترة من الوقت، ثم استخدميه كغرغرة، ويفضل استخدامه في الصباح الباكر.
الغرغرة بالمياه المالحة
إضافة قليل من الملح إلى الماء المغلي، والغرغرة به سيهديء التهاب الحلق تماما.
الزنجبيل
تناول مشروب الزنجبيل الدافئ بانتظام سيخلصك تماما من التهابات الحلق المزعجة.
ويشير خبير التداوي بالأعشاب محمد سلام، إلى أن صيدلية الطبيعة مليئة بالكثير من العلاجات للتخلص من التهاب الحلق.
ويقدم خبير التداوي بالأعشاب في السطور التالية، مجموعة من العلاجات الطبيعية للتخلص من التهاب الحلق، من مطبخك.
الليمون
يقطع الليمون ، ويوضع عليه بعض الملح والفلفل ثم يشوى.
يتم عمل عصير من هذا الليمون، وتناوليه طوال اليوم قدر المستطاع.
أوراق الريحان
خذي بعض أوراق الريحان وانقعيها ليلة كاملة في الماء، وتناوليها مرتين في اليوم وستجدين الالتهاب قد تلاشى في غضون ثلاثة أيام.
الحلبة
الحلبة أيضا واحدة من العلاجات المنزلية الجيدة لالتهاب الحلق، ويتم غلي كوبين من الماء مع بذور الحلبة، ثم يصفى الماء ويتم الغرغرة به.
الثوم
من الوصفات الرائعة للتخلص من التهاب الحلق، مضغ قطعة صغيرة من الثوم على مدار اليوم.
مغلي ورق التوت
تعتبر أوراق التوت من أفضل الوسائل الطبيعية لعلاج التهاب الحلق، سواء بالغرغرة به او تناوله كمشروب ساخنا.
فقط تأخذين 2 ملعقة شاي من أوراق التوت المجفف، واسكبي كوب من الماء المغلي الساخن عليهم.
واتركيه يبرد لفترة من الوقت، وقومي بالغرغرة به، كما يمكنك تناوله دافئا.
المريمية
الغرغرة بعشب المريمية من أفضل العلاجات الطبيعية لالتهاب الحلق، فستشعرين بالارتياح فورا.
فقط اخلطي ملعقة صغيرة من المريمية على كوب من الماء، واتركيه منقوعا لبعض الوقت، ثم أضيفي ماء ساخن للمنقوع، واتركيه ليبرد قليلا.
قومي بالغرغرة باستخدام هذه المياه، وسترين أن حلقك أصبح أفضل بكثير.
الكركم مع الماء
امزجي نصف ملعقة صغيرة من الكركم ونصف ملعقة صغيرة من الملح على كوب من الماء وضعيه على النار حتى يغلي.
اتركيه ليبرد لفترة من الوقت، ثم استخدميه كغرغرة، ويفضل استخدامه في الصباح الباكر.
الغرغرة بالمياه المالحة
إضافة قليل من الملح إلى الماء المغلي، والغرغرة به سيهديء التهاب الحلق تماما.
الزنجبيل
تناول مشروب الزنجبيل الدافئ بانتظام سيخلصك تماما من التهابات الحلق المزعجة.
