وصفات طبيعية لتطويل الأظافر سريعاً
وصفة زيت جوز الهند:
يعتبر زيت جوز الهند من المرطبات الطبيعية بسبب احتواء مكوّناتها على مواد غذائية تزود الأظافر بالتغذية الصحية والرطوبة لحمايتهم من الجفاف، والحصول على أظافر سليمة وقوية وطويلة.
مكونات وصفة زيت جوز الهند :
بعض من زيت جوز الهند البكر.
طريقة تحضير زيت جوز الهند:
يسخن زيت جوز الهند ليصبح دافئاً، يوضع زيت جوز الهند على الأظافر، ويدلك بلطف على شكل حركات دائرية، يكرر كل يوم قبل الذهاب إلى النوم.
ـ وصفة عصير البرتقال :
يحتوي البرتقال على فيتامين ج الذي يُحفز إنتاج الكولاجين، وبذلك يحافظ على صحة الأظافر ويزيد نموها.
مكونات وصفة عصير البرتقال:
حبة برتقالة واحدة.
طريقة تحضير وصفة عصير البرتقال:
تعصر البرتقالة في وعاء، تغمس الأظافر فيها لمدة 10 دقائق، تغسل الأظافر بالماء، وترطب، تكرر مرة واحدة في اليوم.
ـ وصفة زيت الزيتون:
يحتوي زيت الزيتون على فيتامين هـ، الذي يحسن تدفق الدورة الدموية، لزيادة نمو الأظافر وتعزيز صحتهم وطولهم وحمايتهم من الجفاف.
مكونات وصفة زيت الزيتون:
بعض زيت الزيتون.
طريقة تحضير وصفة زيت الزيتون:
يسخن زيت الزيتون قليلاً ليصبح دافئ، يوضع زيت الزيتون على الأظافر، ويدلك بلطف لمدة خمس دقائق، ارتداء القفازات وتركها طوال الليل، تكرر مرة واحدة يومياً.
ـ نصائح للعناية بالأظافر:
ـ المحافظة على قص الأظافر الضعيفة بعد الاستحمام، أو غمسها في زيت مرطب لمدة 15 دقيقة ثم قصها بلطف.
ـ تجنب استخدام مزيل طلاء الأظافر أكثر من مرتين في الشهر، والابتعاد عن الأنواع التي تحتوي على مادة الأسيتون، وذلك لأنها تعرض الأظافر للجفاف والتكسر.
ـ اتباع نظام غذائي متكامل يحتوي على كافة المجموعات الغذائية المهمة للجسم، إذ تقدم الأظافر علامات واضحة لنقص العناصر الغذائية في الجسم، فنقص فيتامين أ، أو عنصر الكالسيوم في الجسم يتسبب في جفاف وضعف الأظافر، ونقص البروتين يتسبب في ظهور خطوط بيضاء اللون على الأظافر.
ـ ترطيب الأظافر باستمرار بعد غسل اليدين، لحمايتهم من الجفاف وتعزيز صحتهم. تجنب استخدام الأظافر كأداة لعمل شيء معين، كفتح علب المشروبات الغازية.
ـارتداء القفازات باستمرار عند استخدام المنظفات المنزلية الكيميائية، لحماية الأظافر من التقشر والتكسر، والمحافظة على توفير الزيوت الطبيعية التي ترطب الأظافر.
يعتبر زيت جوز الهند من المرطبات الطبيعية بسبب احتواء مكوّناتها على مواد غذائية تزود الأظافر بالتغذية الصحية والرطوبة لحمايتهم من الجفاف، والحصول على أظافر سليمة وقوية وطويلة.
مكونات وصفة زيت جوز الهند :
بعض من زيت جوز الهند البكر.
طريقة تحضير زيت جوز الهند:
يسخن زيت جوز الهند ليصبح دافئاً، يوضع زيت جوز الهند على الأظافر، ويدلك بلطف على شكل حركات دائرية، يكرر كل يوم قبل الذهاب إلى النوم.
ـ وصفة عصير البرتقال :
يحتوي البرتقال على فيتامين ج الذي يُحفز إنتاج الكولاجين، وبذلك يحافظ على صحة الأظافر ويزيد نموها.
مكونات وصفة عصير البرتقال:
حبة برتقالة واحدة.
طريقة تحضير وصفة عصير البرتقال:
تعصر البرتقالة في وعاء، تغمس الأظافر فيها لمدة 10 دقائق، تغسل الأظافر بالماء، وترطب، تكرر مرة واحدة في اليوم.
ـ وصفة زيت الزيتون:
يحتوي زيت الزيتون على فيتامين هـ، الذي يحسن تدفق الدورة الدموية، لزيادة نمو الأظافر وتعزيز صحتهم وطولهم وحمايتهم من الجفاف.
مكونات وصفة زيت الزيتون:
بعض زيت الزيتون.
طريقة تحضير وصفة زيت الزيتون:
يسخن زيت الزيتون قليلاً ليصبح دافئ، يوضع زيت الزيتون على الأظافر، ويدلك بلطف لمدة خمس دقائق، ارتداء القفازات وتركها طوال الليل، تكرر مرة واحدة يومياً.
ـ نصائح للعناية بالأظافر:
ـ المحافظة على قص الأظافر الضعيفة بعد الاستحمام، أو غمسها في زيت مرطب لمدة 15 دقيقة ثم قصها بلطف.
ـ تجنب استخدام مزيل طلاء الأظافر أكثر من مرتين في الشهر، والابتعاد عن الأنواع التي تحتوي على مادة الأسيتون، وذلك لأنها تعرض الأظافر للجفاف والتكسر.
ـ اتباع نظام غذائي متكامل يحتوي على كافة المجموعات الغذائية المهمة للجسم، إذ تقدم الأظافر علامات واضحة لنقص العناصر الغذائية في الجسم، فنقص فيتامين أ، أو عنصر الكالسيوم في الجسم يتسبب في جفاف وضعف الأظافر، ونقص البروتين يتسبب في ظهور خطوط بيضاء اللون على الأظافر.
ـ ترطيب الأظافر باستمرار بعد غسل اليدين، لحمايتهم من الجفاف وتعزيز صحتهم. تجنب استخدام الأظافر كأداة لعمل شيء معين، كفتح علب المشروبات الغازية.
ـارتداء القفازات باستمرار عند استخدام المنظفات المنزلية الكيميائية، لحماية الأظافر من التقشر والتكسر، والمحافظة على توفير الزيوت الطبيعية التي ترطب الأظافر.
