للأمهات.. خطوات بسيطة اتبعيها لحماية طفلك من تسوس الأسنان
الحلوى من الأكلات التى يعشقها الأطفال، وللأسف مع الإفراط فى تناولها وإهمال تنظيف الأسنان، يصاب الأطفال بتسوس الأسنان المزعج الذى يؤثر على قوة الأسنان ونظافتها.
وفي هذا السياق قالت الدكتورة منة حافظ أخصائية تجميل وجراحة الأسنان، إن تسوس الأسنان آفة تعمل على نخر الأسنان بداية من طبقة المينا وصولا إلى جذور الأسنان، وذلك في مراحل متقدمة، مما يؤدي إلى التهابها وتعفنها، فتنتقل إلى النسيج المحيط بها، فتعمل على تكون الأكياس والخراجات في الأسنان، وتعتبر فئة الأطفال من أكثر الفئات معاناة من هذه مشكلة.
خطوات العناية بأسنان الطفل
وأضافت "منة"، يوجد عدة عادات تسهم في منع تسوس الأسنان، أو الحد منها، وهى:
- تكون العناية بنظافة الفم قبل نمو الأسنان عند الأطفال من تاريخ الولادة حتى سن الستة أشهر، عن طريق تنظيفها بقطعة شاش ناعمة مبللة بالماء، وذلك لمنع البكتيريا من التكاثر في الفم عن طريق إزالة بقايا الحليب.
- يجب العناية بنظافة الأسنان اللبنية، حيث إن أي إصابة في جذورها تؤدي إلى جعل مكانها بيئة غير مناسبة لظهور الأسنان الدائمة، إذ إن الأسنان اللبنية تحتفظ بمكان الأسنان الدائمة في الفكين، وإذا فقد السن اللبني بسب التسوس، فقد يؤدي ذلك إلى ظهور السن الدائم بشكل مائل مما يتسبب في تراكم وازدحام الأسنان الدائمة، وبالتالي حدوث تشوهات في شكلها، ومشاكل عند مضع الطعام، وطريقة النطق، وحركة اللسان.
- ضرورة استخدام الخيط الطبي تنظيف ما بين الأسنان مرة واحدة في اليوم، حيث يعمل على إزالة طبقة البلاك في حال تشكلها، كما يجب زيارة الطبيب بشكل دوري وعلاج أي تسوس يحدث في الأسنان، كما أنه من الضروي زيارة الطبيب عند انتهاء الطفل من العام الأول، وذلك لفحص أسنانه وتحديد احتياجاته الخاصة، والعوامل التي قد تؤثر على صحة أسنانه.
تسوس الأسنان مرض معد
وأوضحت منة حافظ، يعتبر التسوس مرض معدى، لذلك يجب فصل أدوات الطفل الخاصة بالطعام مثل الأطباق، والأكواب، والعناية بتغذية الطفل، والحرص على تناوله للأغذية والفيتامينات التي تمنع تسوس الأسنان، كالأغذية الغنية بالحديد مثل: الكبد، والسمسم، والخضروات، واللحوم.
أكلات تساعد على تقوية أسنان الأطفال
وأكدت ضرورة تجنب تناول المشروبات التي تعيق امتصاص الحديد في الجسم كالشاي مثلاً، وتناول الأطعمة الغنية بفيتامين C كالحمضيات.
وأشارت إلى أن الفيتامينات تشكل عنصر غذائي مهم في تكون الأسنان، إذ إن فيتامين A يعتبر العنصر الأساسي لتكوين طبقة المينا، وفيتامين C يعمل على تكوين طبقة العاج، كما أن بفيتامين د مع عنصر الكالسيوم والفسفور، تعتبر من العناصر المهمة في عملية تكلس الأسنان، والتقليل من تناول الطفل للحلويات والأطعمة التي تحتوي على السكريات التي تسبب التسوس.
وفي هذا السياق قالت الدكتورة منة حافظ أخصائية تجميل وجراحة الأسنان، إن تسوس الأسنان آفة تعمل على نخر الأسنان بداية من طبقة المينا وصولا إلى جذور الأسنان، وذلك في مراحل متقدمة، مما يؤدي إلى التهابها وتعفنها، فتنتقل إلى النسيج المحيط بها، فتعمل على تكون الأكياس والخراجات في الأسنان، وتعتبر فئة الأطفال من أكثر الفئات معاناة من هذه مشكلة.
خطوات العناية بأسنان الطفل
وأضافت "منة"، يوجد عدة عادات تسهم في منع تسوس الأسنان، أو الحد منها، وهى:
- تكون العناية بنظافة الفم قبل نمو الأسنان عند الأطفال من تاريخ الولادة حتى سن الستة أشهر، عن طريق تنظيفها بقطعة شاش ناعمة مبللة بالماء، وذلك لمنع البكتيريا من التكاثر في الفم عن طريق إزالة بقايا الحليب.
- يجب العناية بنظافة الأسنان اللبنية، حيث إن أي إصابة في جذورها تؤدي إلى جعل مكانها بيئة غير مناسبة لظهور الأسنان الدائمة، إذ إن الأسنان اللبنية تحتفظ بمكان الأسنان الدائمة في الفكين، وإذا فقد السن اللبني بسب التسوس، فقد يؤدي ذلك إلى ظهور السن الدائم بشكل مائل مما يتسبب في تراكم وازدحام الأسنان الدائمة، وبالتالي حدوث تشوهات في شكلها، ومشاكل عند مضع الطعام، وطريقة النطق، وحركة اللسان.
- ضرورة استخدام الخيط الطبي تنظيف ما بين الأسنان مرة واحدة في اليوم، حيث يعمل على إزالة طبقة البلاك في حال تشكلها، كما يجب زيارة الطبيب بشكل دوري وعلاج أي تسوس يحدث في الأسنان، كما أنه من الضروي زيارة الطبيب عند انتهاء الطفل من العام الأول، وذلك لفحص أسنانه وتحديد احتياجاته الخاصة، والعوامل التي قد تؤثر على صحة أسنانه.
تسوس الأسنان مرض معد
وأوضحت منة حافظ، يعتبر التسوس مرض معدى، لذلك يجب فصل أدوات الطفل الخاصة بالطعام مثل الأطباق، والأكواب، والعناية بتغذية الطفل، والحرص على تناوله للأغذية والفيتامينات التي تمنع تسوس الأسنان، كالأغذية الغنية بالحديد مثل: الكبد، والسمسم، والخضروات، واللحوم.
أكلات تساعد على تقوية أسنان الأطفال
وأكدت ضرورة تجنب تناول المشروبات التي تعيق امتصاص الحديد في الجسم كالشاي مثلاً، وتناول الأطعمة الغنية بفيتامين C كالحمضيات.
وأشارت إلى أن الفيتامينات تشكل عنصر غذائي مهم في تكون الأسنان، إذ إن فيتامين A يعتبر العنصر الأساسي لتكوين طبقة المينا، وفيتامين C يعمل على تكوين طبقة العاج، كما أن بفيتامين د مع عنصر الكالسيوم والفسفور، تعتبر من العناصر المهمة في عملية تكلس الأسنان، والتقليل من تناول الطفل للحلويات والأطعمة التي تحتوي على السكريات التي تسبب التسوس.
