تعرف على أنواع الأغذية المناسبة لمريض الكورونا | فيديو
كشف الدكتور رامي صلاح، استشاري التغذية العلاجية، أنواع الأغذية المناسبة التي يمكن لمصابي فيروس كورونا تناولها لتقوية الجهاز المناعي والتغلب على الفيروس.
وقال استشاري التغذية العلاجية خلال مداخلة هاتفية له عبر برنامج "8 الصبح" المذاع عبر فضائية "dmc": إن الأكل الصحي كفيل أن يكسب الجسم الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها لتقوية الجهاز المناعي للجسم.
وأشار إلى أن تعرض الشخص من 15 لـ 20 دقيقة يوميا يكسب الإنسان احتياجه اليومي من فيتامين "د"، مشيرا إلى أن البيض واللبن والقشطة والزبدة الفلاحي جميعها مصادر لفيتامين "د"، مؤكدا أهمية تناول الخضراوات والفاكهة بشكل يومي لتدعيم جهاز المناعة.
وتابع قائلا: إن تناول الفول والعدس والبيض هم عناصر كفيلة لإمداد الجسم بالبروتين لتقوية المناعة، أو البروتين النباتي مثل البروكلي والقرنبيط وهما عناصر غنية بالفيتامينات.
وأكد أن تخزين و تجميد الطعام بشكل صحيح لن يكون هناك مشكلة ولكن لابد أن يكون لمدة ثلاثة أيام بحد أقصى، وفي حال تخزينه لعدد أيام أكثر يجعل ذلك الطعام يفقد قيمته الغذائية.
وكانت وزارة الصحة والسكان قد أعلنت عن خروج 561 متعافيًا من فيروس كورونا من المستشفيات، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ليرتفع إجمالي المتعافين من الفيروس إلى 115975 حالة.
وأوضح الدكتور خالد مجاهد، مستشار وزيرة الصحة والسكان لشئون الإعلام والمتحدث الرسمي للوزارة، أنه تم تسجيل 1007 حالات جديدة ثبتت إيجابية تحاليلها معمليًا للفيروس، وذلك ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات اللازمة التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، لافتًا إلى وفاة 57 حالة جديدة.
وقال "مجاهد" إنه طبقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في ٢٧ مايو ٢٠٢٠، فإن زوال الأعراض المرضية لمدة 10 أيام من الإصابة يعد مؤشرًا لتعافي المريض من فيروس كورونا.
وذكر "مجاهد" أن إجمالي العدد الذي تم تسجيله في مصر بفيروس كورونا المستجد حتى الأربعاء، هو 145590 حالة من ضمنهم 115975 حالة تم شفاؤها، و7975 حالة وفاة.
وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس "كورونا المستجد"، واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية.
كما قامت الوزارة بتخصيص عدد من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية، منها الخط الساخن "105"، و"15335" ورقم الواتساب "01553105105"، بالإضافة إلى تطبيق "صحة مصر" المتاح على الهواتف.
وقال استشاري التغذية العلاجية خلال مداخلة هاتفية له عبر برنامج "8 الصبح" المذاع عبر فضائية "dmc": إن الأكل الصحي كفيل أن يكسب الجسم الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها لتقوية الجهاز المناعي للجسم.
وأشار إلى أن تعرض الشخص من 15 لـ 20 دقيقة يوميا يكسب الإنسان احتياجه اليومي من فيتامين "د"، مشيرا إلى أن البيض واللبن والقشطة والزبدة الفلاحي جميعها مصادر لفيتامين "د"، مؤكدا أهمية تناول الخضراوات والفاكهة بشكل يومي لتدعيم جهاز المناعة.
وتابع قائلا: إن تناول الفول والعدس والبيض هم عناصر كفيلة لإمداد الجسم بالبروتين لتقوية المناعة، أو البروتين النباتي مثل البروكلي والقرنبيط وهما عناصر غنية بالفيتامينات.
وأكد أن تخزين و تجميد الطعام بشكل صحيح لن يكون هناك مشكلة ولكن لابد أن يكون لمدة ثلاثة أيام بحد أقصى، وفي حال تخزينه لعدد أيام أكثر يجعل ذلك الطعام يفقد قيمته الغذائية.
وكانت وزارة الصحة والسكان قد أعلنت عن خروج 561 متعافيًا من فيروس كورونا من المستشفيات، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ليرتفع إجمالي المتعافين من الفيروس إلى 115975 حالة.
وأوضح الدكتور خالد مجاهد، مستشار وزيرة الصحة والسكان لشئون الإعلام والمتحدث الرسمي للوزارة، أنه تم تسجيل 1007 حالات جديدة ثبتت إيجابية تحاليلها معمليًا للفيروس، وذلك ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات اللازمة التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، لافتًا إلى وفاة 57 حالة جديدة.
وقال "مجاهد" إنه طبقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في ٢٧ مايو ٢٠٢٠، فإن زوال الأعراض المرضية لمدة 10 أيام من الإصابة يعد مؤشرًا لتعافي المريض من فيروس كورونا.
وذكر "مجاهد" أن إجمالي العدد الذي تم تسجيله في مصر بفيروس كورونا المستجد حتى الأربعاء، هو 145590 حالة من ضمنهم 115975 حالة تم شفاؤها، و7975 حالة وفاة.
وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس "كورونا المستجد"، واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية.
كما قامت الوزارة بتخصيص عدد من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية، منها الخط الساخن "105"، و"15335" ورقم الواتساب "01553105105"، بالإضافة إلى تطبيق "صحة مصر" المتاح على الهواتف.
