كيفية حماية الأطفال من نزلات البرد

وجهت حملة ١٠٠٠ يوم في عمر الطفل نصائح لحماية الأطفال من الإصابة بنزلات البرد خاصة في فصل الشتاء، حيث يصاب أغلب الأطفال بنزلات البرد أعراضها رشح وعطس بسبب إصابة فيروسية نتيجة لعدة أسباب منها:

١-ضعف جهازهم المناعي

٢-إعطاؤهم المضادات الحيوية دون استشارة الطبيب مما يؤثر على مناعة أجسامهم. 

٣-عدم الاهتمام بتناول الغذاء الصحي المتوازن.
 
٤- نقص الفيتامينات والمعادن الرئيسية بالجسم.


وأكدت الحملة أن الحماية من أعراض نزلات البرد من خلال عدة تعليمات منها:

١- ممارسة الرضاعة المطلقة حتى عمر ستة أشهر. 

٢-إضافة الغذاء الصحي التكميلي المتوازن بداية من الشهر السابع بعدد وجبات وكميات مناسبة لكل فئة عمرية. 

٣-غسل اليدين بالماء والصابون قبل الإرضاع أو العناية بالطفل. 

٤ -تجديد هواء المنزل باستمرار. 

٥-تنظيف لعب الأطفال جيدا قبل لعب الطفل بها. 

٦- إبعاد الطفل عن أي شخص مريض.

٧- يجب العطس أو السعال في منديل ورقي و التخلص منه فورا.