تمارين إطالة تساعد على تنشيط الدورة الدموية بالجسم الخميس 19/نوفمبر/2020 - 10:20 ص 11/19/2020 10:20:00 AM هبة شعيب شارك طباعة تهتم بعض ربات البيوت بممارسة الرياضة يوميا ولو لمدة نصف ساعة لتنشيط جسمها وتحريك عضلاتها والحفاظ على لياقة الجسم. ويستعرض هذا الفيديو، الذى عرضه برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد"، تمارين إطالة تساعد فى تنشيط الدورة الدموية بالجسم. شارك طباعة ممارسة الرياضة تمارين رياضية ربات البيوت الدورة الدموية تمارين إطالة