مشروب سحري لحرق الدهون في أسبوعين

ترغب الكثير من النساء الحصول علي الوزن المثالي والقوام الممشوق، لذا نقدم لكم مشروبات ساخنة تُساعد علي إنقاص الوزن دون الحاجة إلى تناول الأدوية أو ممارسة التمارين الرياضية تلك المشروبات تنصح به خبيرة التغذية مروة إمام من خلال التالي :

١ـ مشروب الزنجبيل والشاي الأخضر

المكونات:
ملعقة صغيرة شاي أخضر
ملعقة صغيرة كمون
ملعقة صغيرة نعناع

طريقة التحضير:
– تنقع المكونات فى كوب من الماء المغلي.
– يغطى الكوب ويترك المشروب لمدة 10 دقائق ثم يتم شربه.
– يشرب 3 مرات يومياً لتحقيق أفضل النتائج.


٢ ـ مشروب القرفة والليمون

المكونات:
ملعقة صغيرة جنزبيل مطحون
ربع ملعقة قرفة
كوب ماء مغلي
ملعقة صغيرة كمون مطحون
ليمونة

طريقة التحضير:
– توضع المكونات على كوب من الماء المغلي ويترك لمدة 10 دقائق.
– احرصي على شربها قبل تناول كل وجبة بنصف ساعة كما يمكنك تحليتها بالعسل.