الزمالك يعلن مواعيد تدريبات أكاديمية وفرق التنس الارضي
اعلن صبري عباس رئيس قطاع التنس الأرضي بالنادي الزمالك عن مواعيد التدريبات الفترة المقبلة.
وأكد عباس أن التدريبات تبدأ من أول شهر سبتمبر المقبل على النحو التالي :-
مواعيد تدريبات الأكاديمية
أيام الثلاثاء والخميس والجمعة من الساعة 5 مساء وحتى 5.45 مساءا.
ومن الساعة 5.45 مساء و حتى 6.30 مساء.
ومن الساعة 6 مساء و حتى 7.15 مساء.
مواعيد تدريبات تجهيزي
أيام الثلاثاء والخميس والجمعة لمرحلة 8و 9 و 10 سنوات.
تجهيزي 12 سنة من الساعة 7.15 حتى الساعة 8 مساء.
مواعيد تدريبات الفرق
مرحله 8 و 9 سنوات لياقة بدنية من الساعة 7.15 وحتى الساعة 8 مساء.
ومن الساعة 8 وحتى 9 مساء.
تدريبات فريق مرحلة 10 و12 سنة من الساعة 8.15 مساء وحتى 9 مساء ومن الساعة 9 مساء وحتى 10مساء .
وأيام السبت والإثنين والأربعاء فريق 12سنة من الساعة 5 مساء وحتى 6 مساء تدريبات لياقة بدنية ومن الساعه 6 مساء وحتى 7 مساء تنس.
و تدريبات فريق 12و 14 سنة ناشئات من الساعة 6 مساء و حتى 7 مساء لياقة بدنية ومن الساعة 7 مساء وحتى 8 مساء تنس.
و تدريبات فريق 12 و 14 سنة ناشئين من الساعة 7 مساء وحتى 8 مساء لياقة بدنية ومن الساعة 8 مساء و حتى 9مساء تنس .