نصائح "الناظر" لتجنب انتشار الانفلونزا الموسمية
قدم الدكتور هاني الناظر، الرئيس السابق للمركز للقومي للبحوث، نصائح لتجنب الإصابة بالانفلونزا الموسمية، التي تنتشر في شهر ديسمبر، وكتب روشتة من 5 نقاط للوقاية من الإنفلونزا، منها التوقف عن التقبيل وخاصة للأطفال، والحرص على التهوية مع استخدام المناديل الورقية.
وكتب الدكتور هاني الناظر تدوينة على الفيس بوك قال فيها: "من المعتاد دائما أن تظهر وتنتشر حالات الانفلونزا الموسمية خلال شهر ديسمبر من كل عام لهذا علينا مراعاة الأمور الهامة التالية:
١- التوقف تماما عن عادة التقبيل مع كل سلام عند مقابلة الأصدقاء والأقارب خاصة الأطفال.
٢- الالتزام دائما بالأدوات الشخصية مثل المناشف وأدوات الأكل والحرص علي النظافة الشخصية وضرورة غسل اليدين والوجه بالماء والصابون العادي بعد العودة للمنزل.
اقرأ أيضا:
هاني الناظر يقدم روشتة للوقاية من الأمراض والبرودة في الشتاء
٣- الحرص دائما علي التهوية الجيدة للغرف وعدم التكدس في الأماكن المغلقة دون تهوية جيدة.
٤- الحرص علي الاحتفاظ بالمناديل الورقية دائما للاستخدامات الشخصية المختلفة من تنظيف الفم والأنف وعدم إلقاء المستعمل منها في الشارع او الطرقات.
٥- عند إصابة احد أفراد العائلة بالإنفلونزا عدم الاجتهاد نهائيا في تناول اي دواء أو أخذ رأي الأصدقاء والجيران في العلاج بل يجب فورًا التوجه للطبيب البشري المتخصص او التوجه لأقرب مستشفي لأخذ العلاج المناسب ثم عليه البقاء بالمنزل للراحة حتي اكتمال شفائه تجنبًا لنقل العدوي لزملاءه في العمل او الدراسة.
يذكر أن الإنفلونزا الموسمية seasonal influenza أطاحت بحياة نحو 20 مليون شخص حول العالم، في ثلاث هجمات متتالية، أصابت البشر في قارات العالم المختلفة، في فترات زمنية سابقة من القرن العشرين، أغلقت على إثرها الشركات أبوابها، وفُرض العزل الصحي على المباني والمنازل. وكانت الأوبئة الثلاثة الأخيرة منها قد حدثت في الأعوام 1918 و1957 و1968.
اقرأ أيضا:
هاني الناظر يكشف حقيقة خطورة الجديري المائي بعد إصابة 20 طالبا
ووفقًا لأحدث الدراسات العلمية، فالمرض يحصد حياة ما بين 291 ألف شخص وحتى 646 ألفًا تقريبًا كل عام، وتتجاوز الأرقام الجديدة تقديرات منظمة الصحة العالمية، التي تفيد أحدث بياناتها أن ما بين نحو 250 ألفًا إلى 500 ألف شخص يلقون حتفهم سنويًّا بسبب الإصابة بالإنفلونزا، وفقًا لدراسة أجراها مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها بالولايات المتحدة الأمريكية CDC، بالتعاون مع بعض المراكز الصحية ووزارات الصحة والجامعات المعنية حول العالم، ونشرت نتائجها بمجلة The Lancet، في ديسمبر 2017.
