احاديث عن الانتحار | طبيب نفسي يحذر من تجاهل أعراض الاكتئاب
احاديث عن الانتحار.. انتحار طالب الهندسة من أعلى برج القاهرة فجر في المجتمع حلقات نقاشية هامة حول مرض الاكتئاب، وتطوره وعدم علاجه الذي يؤدي في النهاية إلى الانتحار، وهو ما قد لا يلتفت له البعض، فقد يتهاون البعض في الحالة النفسية لأحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء، حتى يفاجأ الجميع في النهاية بمحاولة انتحار أقرب الناس إليه، سواء نجح في إنهاء حياته، أو نجا منها، الأمر الذي يلفت إلى ضرورة الانتباه لأي تغيرات تطرأ على الحالة النفسية لذوينا، حتى لا يحدث ما لا يحمد عقباه.
خبيرة نفسية تكشف سبب انتحار شاب من أعلى برج القاهرة
احاديث عن الانتحار
ويشير الدكتور أحمد مصطفى استشارى الطب النفسى، الاكتئاب حالة من الحزن الشديد وعدم الإحساس بأى متعة حياتية بالصورة التي كانت تسعدك من قبل، مع أعراض أخرى مصاحبة، لمدة تزيد عن أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع متتالية، بدرجة تكفى لجعلك لا تستطيع القيام بنشاطاتك وواجباتك الوظيفية أو الأسرية أو الاجتماعية بصورة كافية.
يضيف دكتور أحمد أن الاكتئاب ليس علامة ضعف، أو دليل على شخصية سلبية أو غير سوية، إنما هو مشكلة صحية عامة، وحالة مرضية طبية قابلة للعلاج في الأغلب الأعم.
احاديث عن الانتحار
ويوضح دكتور أحمد أهم علامات الإصابة بمرض الاكتئاب، فتجد المكتئب يشعر بأنه دائما أو أغلب الوقت حزين وسيئ المزاج، مع إحساسه بعدم قيمة وأهمية الحياة، حتى الأمور التي كانت تسعده من قبل، لم تعد تسعده، وقد يكون ذلك كله مصحوبا بشعور شديد بالذنب وفقدان الأمل في أي شيء.
وأفكار سوداوية وسلبية قد تؤدى في النهاية إلى التفكير في الموت بكثرة ومحاولة الانتحار، التي قد تحدث في الحالات الشديدة في حالة عدم الإسراع بالعلاج.
إلى جانب أن هناك أعراض جسدية للاكتئاب، مثل الشعور بالإجهاد المستمر ونقص الطاقة، والإرق في النوم وخاصة في الصباح الباكر، وفى حالات أخرى يحدث العكس على شكل كسل ونوم لفترات طويلة كنوع من الهروب من الواقع.
كذلك تتغير الشهية للطعام وكذلك الوزن، وبعض مرضى الاكتئاب بعكس ما هو متوقع، تزداد شهيتهم للأكل، ولكن البعض الآخر تقل شهيتهم للأكل، مما يعنى أن زيادة الوزن أو نقصانه خلال فترة وجيزة ودون تعمد من الشخص، قد تكون أحد مؤشرات اضطراب المزاج والاكتئاب.
وتكون هناك قبلها مؤشرات تحذيرية لذلك، مثل الحديث عن الموت والانتحار بكثرة، تهديد الآخرين، مع وجود سلوك عنيف في التعامل مع غيره.
ازدياد أعراض الاكتئاب عليه بصورة ملحوظة، وانعزاله عن الحياة والواقع. وعندها يجب ألا نستخف بهذه الحالة والتوجه للطبيب النفسى في أسرع وقت.
ويحذر دكتور أحمد من التأخير أو عدم البدء في علاج مرض الاكتئاب، عندما تجتمع كل هذه الأعراض قد يؤخر في العلاج، وقد تتزايد الأعراض النفسية والعضوية، مما يؤدى للتأثير السلبى على الأداء الوظيفى والاجتماعى للشخص وابتعاده حتى عن هواياته التي كان يحبها.
ومن الأعراض المهمة أيضا، فقدان القدرة على التركيز والتردد في اتخاذ القرار، والعزوف عما كان يمتعه حتى العلاقة الجنسية التي كانت ممتعة له، وفى النهايه قد يمثل الاكتئاب تهديدا لحياة الإنسان المكتئب، ويسبب انتحاره.
